Gerti kavą be kofeino nėra blogai tiems, kurie nenori ar negali gerti kofeino, pavyzdžiui, sergantiems gastritu, hipertenzija ar nemiga, nes kavoje be kofeino yra mažai kofeino.Kava be kofeino turi kofeino,...
Dieta ir mityba - Lappuse 2
Veganizmas yra judėjimas, kurio tikslas - skatinti gyvūnų išlaisvinimą, taip pat sustiprinti jų teises ir gerovę. Taigi žmonės, kurie laikosi šio judėjimo, ne tik laikosi griežtos vegetariškos dietos, bet ir...
Medvilnės aliejus gali būti alternatyva tradiciniam sojos, kukurūzų ar rapsų aliejui naudoti. Jis turtingas maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminas E ir omega-3, organizme veikia kaip stiprus antioksidantas ir priešuždegiminis bei...
Razinos, dar žinomos tik kaip razinos, yra džiovintos vynuogės, kurios buvo dehidratuotos ir dėl savo didelio fruktozės ir gliukozės kiekio turi saldų skonį. Šios vynuogės gali būti valgomos žalios arba...
Omega 3 ir 6 yra geros rūšies riebalai, esantys tokiose žuvyse kaip lašiša, sardinės ar tunas ir džiovinti vaisiai, pavyzdžiui, riešutai, migdolai ar anakardžiai. Jie yra labai svarbūs norint pagerinti...
Tucumã yra vaisius iš Amazonės, kuris buvo naudojamas siekiant padėti išvengti ir gydyti diabetą, nes jame gausu omega-3 - riebalų, mažinančių uždegimą ir aukštą cholesterolio kiekį, taip pat padedančių kontroliuoti...
Grikiai iš tikrųjų yra sėkla, o ne grūdai, kaip paprasti kviečiai. Jis taip pat žinomas kaip grikiai, turi labai kietą lukštą ir tamsiai rausvą ar rudą spalvą, dažniausiai būna pietų...
Vaikų ar paauglių nutukimo gydymas iš esmės reiškia sveikesnį maitinimąsi ir kasdienį fizinį aktyvumą, kad būtų sukaupta mažiau kalorijų, o tai palengvina svorio metimą..Tačiau, net jei vaikas nepraranda svorio dėl...
