„Pitanga“ pranašumai daugiausia yra padėti numesti svorio, nes joje mažai kalorijų, todėl „pitanga“ sultys yra puikus diuretikų gėrimas, kurį reikia vartoti laikantis dietų, taip pat padeda išlaikyti jūsų odą sveiką...
Dieta ir mityba - Lappuse 83
Žemės riešutų sviestas yra lengvas būdas pridėti kalorijų ir gerųjų riebalų į racioną, dėl kurio sveikai priaugate svorio, natūraliai stimuliuojate raumenų augimą ir padidinate imunitetą..Idealiu atveju žemės riešutų sviestas turėtų...
Arbūzas yra skanus vaisius, turintis daug vandens, turtingas kalio ir magnio, todėl jis yra puikus natūralus diuretikas. Valgomas arbūzas padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, nes tai puikus pasirinkimas pilvo...
Obuolys padeda kontroliuoti tam tikras ligas, tokias kaip diabetas, gerina virškinimą, prisideda prie geresnio maistinių medžiagų vartojimo ir yra skirtas norintiems sulieknėti, nes jame gausu skaidulų ir mažai kalorijų..Be to,...
Licėjus, moksliškai žinomas kaip Litchi chinensis, yra saldus ir širdies formos egzotinis vaisius, kilęs iš Kinijos, bet taip pat auginamas Brazilijoje.Ličio nauda yra tai, kad daugiausia padeda tinkamai organizme funkcionuoti...
Alaus mielėse gausu baltymų, vitaminų, mineralų ir skaidulų, jos padeda sureguliuoti cukraus apykaitą, nes jos sudėtyje yra chromo ir padeda sumažinti aukštą cholesterolio kiekį, nes jos taip pat turi skaidulų.Kiti...
Guabiroba, taip pat žinomas kaip gabiroba arba guabiroba-do-campo, yra saldaus ir švelnaus skonio vaisius, kilęs iš tos pačios šeimos, kaip gvajavos, ir yra daugiausia Goiás mieste, žinomas dėl savo poveikio...
Šarminis vanduo vis dažniau naudojamas kaip galimybė pakeisti energetinius gėrimus didelio intensyvumo treniruotėse, siekiant pagerinti raumenų darbą ir sumažinti nuovargį raumenų treniruočių metu..Pvz., Intensyvių treniruočių metu, sporto salėje ar bėgimo...
