Atskirtos dietos buvo sukurtos remiantis principu, kad maisto produktai, kuriuose gausu baltymų, pavyzdžiui, mėsa ir kiaušiniai, neturėtų būti derinami su tuo pačiu patiekalu su angliavandenių grupės maisto produktais, tokiais kaip...
Dieta ir mityba - Lappuse 51
„Budwig“ dieta yra valgymo planas, kurį 1960 m. Sukūrė biochemikė Dr. Johanna Budwig, riebalų ir lipidų specialistė ir viena pirmųjų tyrėjų, pasakojanti apie omega 3 svarbą ir kokosų aliejaus naudą...
Ši 800 kalorijų dieta yra mažai kaloringa dieta, kurią gali vartoti antsvorio turintys žmonės, norintys sveikai numesti svorio. Laikantis šios dietos, reikėtų suvartoti tik 800 kalorijų per dieną, kurios pasiskirsto...
21 dienos dieta yra protokolas, kurį sukūrė dr. Rodolfo Aurélio, natūropatas, kuris taip pat mokomas kineziterapijos ir osteopatijos. Šis protokolas buvo sukurtas siekiant greitai numesti svorio ir riebalus, per 21...
1200 kalorijų dieta yra mažai kalorijų turinti dieta, paprastai naudojama gydant kai kuriuos antsvorio turinčius žmones, kad jie galėtų sveikai numesti svorio. Laikantis šios dietos valgiai turėtų būti gerai paskirstyti...
1000 kalorijų per dieną dieta yra mažai kaloringa dieta, padedanti mesti svorį. Ši dieta pagreitina svorio metimą ir padeda numesti iki 1 kg per savaitę, tačiau rezultatai skiriasi priklausomai nuo...
„Dash Diet“ pagrindinis tikslas yra padėti sumažinti kraujospūdį, tačiau jis taip pat buvo naudojamas norint subalansuoti svorį ar numesti svorio, be to, padėti kontroliuoti diabetą. Santrumpa „Dash“ kilusi iš angliško...
USP dieta yra mažai kalorijų turinti dieta, mažinanti angliavandenių vartojimą, pavyzdžiui, ryžiai, makaronai, duona ar skrebučiai.Į USP dieta norint numesti svorio galite valgyti kiaušinį, kumpį, kepsnį, vaisius, kavą ir daržoves,...
