Mājas lapa » Menopauzė - Lappuse 3

    Menopauzė - Lappuse 3

    Kaip kovoti su menopauzės šlapimo nelaikymu
    Menopauzinis šlapimo nelaikymas yra labai dažna šlapimo pūslės problema, atsirandanti dėl sumažėjusio estrogeno gamybos per šį laikotarpį. Be to, dėl natūralaus senėjimo proceso dubens raumenys tampa silpnesni, todėl netyčia galima...
    Fiziniai ir hormoniniai menopauzės pokyčiai
    Menopauzės metu kiaušidės pradeda gaminti mažiau estrogeno ir progesterono ir šis sumažėjimas sustabdo menstruacijas. Dėl to atsiranda osteoporozė, riebalų sankaupos aplink juosmenį, oda ir plaukai išsausėja ir praranda blizgesį. Dėl...
    5 žingsniai diabeto kontrolei menopauzės metu
    Menopauzės metu įprasta, kad gliukozės kiekį kraujyje yra sunkiau kontroliuoti, tačiau diabeto kontrolės strategijos išlieka tokios pačios kaip ir prieš menopauzę, tačiau dabar svarbesnis griežtumas ir reguliarumas atliekant lengvus pratimus,...
    5 patarimai, kaip kovoti su menopauzės simptomais
    Menopauzė yra laikotarpis moters gyvenime, kurį apibūdina įvairūs požymiai ir simptomai, galintys sutrikdyti gyvenimo kokybę ir tarpasmeninius santykius. Įprasta, kad menopauzės metu padidėja kūno temperatūra, padidėja plaukų slinkimas, riebalai kaupiasi...
    4 Ligos, kurios gali atsirasti menopauzės metu
    Menopauzės metu gali atsirasti kai kurios ligos, tokios kaip cistos, polipai ar net vėžys, nes šiai fazei būdingi hormoniniai pokyčiai palengvina jų vystymąsi ar diegimą..Hormonų pakaitalai natūraliai arba vartojant vaistus...
    10 menopauzės simptomų neturėtumėte ignoruoti
    Menopauzės simptomai paprastai prasideda nuo 45 iki 55 metų, kai moteriai prasideda nereguliarios mėnesinės ir karščio bangos, padidėja prakaito gamyba, sausa oda ir plaukai bei dirglumas. Šie simptomai atsiranda dėl...
    10 patarimų, kaip kovoti su menopauze
    Menopauzė yra toks moters gyvenimo etapas, kuris atneša daug naujų pokyčių kūne, tačiau yra 10 puikių patarimų, kaip kovoti su menopauze:Valgykite maistą, praturtintą kalciu ir vitaminu D, kaip pienas ir...