Kaip maistas gali padėti gydyti AIDS

Maistas gali būti geras būdas padėti gydyti AIDS, nes jis prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo ir padeda kontroliuoti bei geriau gydyti antiretrovirusinių vaistų sukeliamą šalutinį poveikį, kuris yra būtinas kovojant su ŽIV virusu..

Vaistų vartojimas yra būtinas gydant AIDS, nes jie sumažina oportunistinių infekcijų tikimybę, tačiau maistas yra ne mažiau svarbus, nes padeda išvengti chroniškų ligų, tokių kaip diabetas, kepenų nepakankamumas ar širdies ligos, stiprina imuninę sistemą ir netgi padeda iki minimumo sumažinti šalutinis antiretrovirusinių vaistų poveikis, kontroliuojantis ligos vystymąsi ir gerinantis gyvenimo kokybę.

Esminė dietos priežiūra

Apskritai, rekomenduojama sveika, įvairi ir spalvinga mityba, todėl svarbu tinkamai kontroliuoti savo svorį, kad netektų per daug svorio, netektų prastas mitybos lygis arba padidėtų svoris, o tai gali padidinti širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijų riziką..

Štai kodėl griežtai patariama vartoti maisto produktus, turinčius priešuždegiminį poveikį, pavyzdžiui, apelsinus, acerolą ir linų sėmenis, taip pat tuos, kuriuose gausu omega 3, pavyzdžiui, tuną, sardines ir chia, siekiant apsaugoti kepenis, kasą, širdį ir žarnyną. Daugiau pavyzdžių rasite tinklalapyje: Maisto produktai, kurie padeda kovoti su uždegimu.

Kitas svarbus seropozityvios dietos punktas yra higiena, rankų plovimas ir maistas, kuris bus vartojamas labai gerai. Tai nepaprastai svarbu, nes sumažina užteršimo mikroorganizmais, tokiais kaip Giardia ir Salmonelės, taigi ir gastroenterito rizika. Be to, labai svarbu vengti žalio maisto, pavyzdžiui, karpačio, suši, jautienos skrudintos jautienos ar bet kokio reto maisto, vartojimo, nes padidėja užteršimo ir žarnyno infekcijos rizika..

Natūralios AIDS gynimo priemonės

Kasdien gerti ežiuolės arbatą patartina pagerinti imuninę sistemą, tačiau, nors natūralus jonažolės, dar žinomos kaip jonažolė ir sodas, vartojimas, skirtas nerimui, nervingumui ir depresijai gydyti, tai neturi. patartina vartoti tokius vaistus kaip Efavirenzas, Delavirdinas ar Nevirapinas.

Kaip sumažinti šalutinį vaistų nuo AIDS poveikį

Norint sumažinti nemalonų šalutinį vaistų, vartojamų antiretrovirusiniame gydyme, poveikį, dietą galima pritaikyti prie kiekvieno pateikto simptomo, kad nepablogėtų mitybos būklė ir būtų užtikrintas geras atsakas į gydymą, taip pagerinant asmens sveikatos būklę..

Žinokite, ką daryti norint sumažinti šį nepageidaujamą poveikį, nekeičiant vaistų:

Šalutinis poveikis	Ką daryti
Pykinimas ir vėmimas	Pirmenybę teikite nedideliam ir dažnam valgiui ir venkite bet kokio gėrimo.
Pykinimas ir vėmimas	Venkite labai karštų patiekalų, o ne šaltus.
Viduriavimas	Venkite riebaus, labai aštraus ir saldaus maisto, pavyzdžiui, gaiviųjų gėrimų ir pramoninių sulčių.
	Gerkite daug skysčių, tokių kaip vanduo, kokosų vanduo ar naminis serumas, jei vemiate ar viduriuojate..
	Valgykite mažai skaidulų turinčius maisto produktus, tokius kaip bananai, nulupti obuoliai, skrebučiai, duona, ryžiai, makaronai ir sausi krekeriai.
Apetito praradimas	Laukite maisto produktų, tokių kaip sriubos ar pieno kokteiliai, ir vitaminų, kuriems vartoti nereikia daug pastangų.
Skonio pakeitimas	Naudokite daug aromatinių žolelių, tokių kaip ciberžolė, pipirai, raudonėliai, čiobreliai, kmynai, lauro lapai, rozmarinas ar bazilikas..
Opos burnoje ir stemplėje	Venkite rūgščių maisto produktų, tokių kaip citrusiniai vaisiai, actas, sūrus ar aštrus maistas.
Svorio metimas	Į sriubą ir padažus įpilkite ryžių miltų, pieno miltelių arba grietinės.

Kodėl turėtumėte atkreipti dėmesį į savo svorį

Kas turi ŽIV virusą, visada turi žinoti savo svorį, kad būtų išvengta netyčinio svorio metimo ir dėl to atsirandančio imuninės sistemos trapumo, taip pat ir antsvorio. Todėl patartina kas 6 mėnesius vykti pas dietologą, norint pritaikyti dietą, kad būtų palaikoma gera sveikatos būklė ir apsvarstyti maisto papildų vartojimą..

Kadangi medicininę intervenciją su antiretrovirusiniais vaistais reikia koreguoti atsižvelgiant į ŽIV stadiją, maistas taip pat gali būti pritaikytas siekiant užkirsti kelią kylančioms sveikatos problemoms ir jas gydyti.