Kaip greičiau sustabdyti viduriavimą
Norint greičiau sustabdyti viduriavimą, svarbu vartoti maisto produktus, turinčius sutraukiamąjį polinkį, tai leis sumažinti žarnyno judesius ir išvengti skysčių evakuacijos. Taip pat rekomenduojama įtraukti probiotikus, šias bakterijas, kurios padeda reguliuoti ir subalansuoti žarnyno florą. Sužinok daugiau apie tai.
Be to, svarbu papildyti per adatas sulaužytą skystį, kad organizmas liktų hidratuotas ir išvengtų komplikacijų. Jo viduriavimas trunka nuo 3 iki 4 dienų, tačiau jei kiti simptomai išlieka, reikia pasitarti su gydytoju, nes jis galėtų aptarti infekciją, kurią reikia gydyti vartojant specifinius vaistus..
Ką valgyti viduriavimo metu
Kai kurie maisto produktai, kuriuos reikėtų valgyti esant viduriavimui:
- Vaisiai, daržovės ir gumbavaisiai: papa, calabaza, balti ryžiai, zanahoria, calabacín, manzana, žalias patinas arba žalias bananas;
- Maisto produktai, kuriuose gausu vandens: želatina, natūralios sultys, vanduo, kokosų vanduo ir daržovių sriuba su daržovėmis;
- Probiotikai: jogurtai, kuriuose gausu probiotikų ar papildų, kurie perkami vaistinėje, puikiai padeda papildyti bakterinę florą, pavyzdžiui, Floratil ar Liolactil.
Be to, svarbu papildyti viduriavimo metu prarastas mineralines medžiagas, nes svarbu nuryti savo namų ar burnos ertmės rehidratacijos tirpalus, kuriuos galima įsigyti vaistinėje..
Maistas yra nepaprastai svarbus siekiant išvengti skysčių evakuacijos, tačiau nepatartina viduriavimą nutraukti vartojant, pavyzdžiui, tokius vaistus kaip „Imosec“, nes kai kuriais atvejais viduriavimas yra kūno bandymas išsklaidyti kai kuriuos sistemoje esančius mikroorganizmus. virškinimo. Gydytojas turi skirti ir vadovautis tokio tipo vaistais tais atvejais, kai, jo manymu, tai būtina.
Daugiau informacijos apie tai, ką valgyti, kai viduriavimas matomi vaizdo įraše ir šiame vaizdo įraše:
Ką valgyti, kai viduriuojate / Griežta dieta
139 tūkstančiai peržiūrų1,1 tūkstKą daryti norint sustabdyti viduriavimą
Keli naudingi patarimai, kaip greičiau sustabdyti viduriavimą:
- Gerkite namus kelis kartus per dieną.
- Valgykite 1 manzaną be cáscara, 1 žalią bananą arba 1 gvajabą;
- Valgykite lėkštę maicenos;
- Paimkite „Yakult“ ar kitą fermentuotą pieno produktą, kuriame yra panašių probiotikų laktobacilos, pavyzdžiui;
- Valgykite košės tyrę su nekepta mėsa ir gerai virtais ryžiais;
- Paimti té de manzanilla té de hojas de guayaba;
- Venkite riebaus maisto, huevos, šokolado, kavos, aštrių ir alkoholinių gėrimų.
Sužinokite daugiau namų gynimo būdų viduriavimui gydyti.
Kas gali sukelti viduriavimą?
Viduriavimą gali sukelti bakterijos arba virusas, esantis maiste, kurį valgome, ir jį gali lydėti kraujas. Kai šlapime nustatomas kraujo buvimas, jis gauna dizenterijos, kurią paprastai sukelia tokios bakterijos kaip Salmonella sp., Shigella sp. ir Campylobacter sp.
Viduriavimą taip pat gali sukelti:
- Alergija ar maisto netoleravimas, šiuo atveju, kai asmuo valgo tam tikrą maistą, jis viduriuoja. Sužinokite daugiau apie maisto alergijos simptomus;
- Antrinis kai kurių vaistų poveikis, ypač antibiotikai, tokie kaip, pavyzdžiui, Amoksicilinas;
- Ligos pvz., dirgliosios žarnos, Krono liga ir opinis kolitas;
- Gastroenteritas, dėl užteršto maisto nurijimo;
- Virozė, ypač paveikiantys vaikus.
Pirmasis kūdikio gimimas taip pat gali sukelti viduriavimą ir net jei 6–8 mėnesių kūdikis viduriuoja, tačiau tėvai galėjo patikrinti krantus, kad pamatytų, ar jie ten kurį laiką gyvena. Jei kūdikį reikia nuvežti pas pediatrą, kad būtų nustatyta viduriavimo priežastis.
Kada turite eiti pas gydytoją
Jei rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kai viduriavimas labai dažnas, labai dažnas, jį lydi intensyvus pilvo skausmas. Viduriavimas neturėtų būti nutraukiamas 2 dienas, nes gali prireikti išgerti daugiau specifinių vaistų, nes viduriavimas gali būti kai kurių ligų, kurioms reikia specifinio gydymo, simptomas..
Kai asmuo viduriuoja, dažnai svarbu paprašyti gastroenterologo pasiūlymo, nes dėl šių epizodų žarnyne gali būti pokyčių, kuriuos reikia gydyti. Be to, intensyvus viduriavimas gali sukelti ir kitų problemų, tokių kaip analiniai įtrūkimai, kuriuos reikia gydyti gydančiaisiais gydytojo tepalais..
Be to, taip pat svarbu nepamiršti atsirasti tokių dehidratacijos požymių ir simptomų, kaip sed, pūslelinė ir burnos džiūvimas, mieguistumas, letargija ir sąmonės būsenos pokyčiai, pvz., Atsižvelgiant į šiuos atvejus. skubios pagalbos ligoninėje.
Taip pat apie tai, kaip paruošti namus, kad būtų išvengta dehidratacijos, pateiktame vaizdo įraše: