Kaip mokėti kalbėti lėčiau
Kai kurie žmonės kalba per greitai, pvz., Dėl jų asmenybės, kasdienio bėgimo, nervingumo ar nerimo. Paprastai tie, kurie kalba per greitai, neištaria visų žodžių, nesugeba ištarti kai kurių skiemenų ir pataiso vieną žodį kitame, dėl ko kitiems gali būti sunku suprasti.
Kai greitas kalbėjimas siejamas su asmenybe, žmogui sunku pasikeisti, tačiau yra keletas patarimų ir pratimų, kurie gali būti padaryti, kad padėtų asmeniui kalbėti lėčiau, lėčiau ir aiškiau, palengvinant supratimą.
Kaip kalbėti lėtai
Kalbėjimas per greitai yra įprastas, kai asmuo jaučia nerimą ar nerimą dėl tam tikrų priežasčių, pavyzdžiui, pristatydamas darbą. Keli būdai kalbėti lėčiau ir palengvinti nervingumą yra šie:
- Kalbėkite aiškiau, atkreipdami dėmesį į kiekvieną ištartą žodį ir bandykite skiemenis tarti skiemeniu;
- Pabandykite kalbėti su pauzėmis, tarsi skaitydami tekstą, pavyzdžiui, šiek tiek sustodami ištarę sakinį;
- Kvėpuokite kalbėdami;
- Praktikuokite atsipalaidavimo būdus, ypač jei per greitai kalbama dėl nervingumo;
- Kalbėdami su auditorija, garsiai perskaitykite savo kalbą ir įrašykite balsą, kad vėliau pastebėtumėte kalbėjimo greitį ir, pavyzdžiui, patikrintumėte, ar nereikia daryti pertraukų;
- Dideli burnos judesiai kalbant, tai leidžia visus skiemenis tarti aiškiai ir lėtai.
Paprastai žmonės, kalbantys per greitai, yra linkę pokalbio metu liesti ar pakelti kitus žmones ir išprovokuoti savo kūną į priekį. Taigi vienas iš būdų kalbėti lėčiau yra atkreipti dėmesį į elgesį kalbantis su kitais žmonėmis, vengti, pavyzdžiui, per daug paliesti. Taip pat išmokite kalbėti viešai.
