Maitinamas kūdikis po 6 mėnesių

Maitinant kūdikį 6 mėnesius, reikėtų pradėti vartoti naujus maisto produktus, pakaitomis su motinos pienu ir atsižvelgiant į amžių. Dėl šio etapo būtina pridėti maisto produktų, tokių kaip daržovės, daržovės, vaisiai ir papilvės, visada tyrės konsistencijos, kad būtų lengviau virškinti ir virškinti. 

Įvedant į kūdikio racioną naujus maisto produktus, svarbu, kad kiekvienas naujas maistas būtų įleistas į žemę, nes tokiu būdu galima nustatyti galimą alergiją ar maisto jautrumą, leidžiant žinoti, koks maistas gali sukelti pilvo skausmo simptomus. , viduriavimas kūdikiui.

Idealiu atveju naujas maistas į mitybos racioną įtraukiamas kas 3 dienas, o tai taip pat palengvina kūdikio adaptaciją prie naujų maisto produktų skonio ir struktūros.. 

Taigi idealu pradėti maitinti kūdikį šiais maistu: 

1. Daržovių tyrės sriubos: juose gausu vitaminų, mineralų ir skaidulų, būtinų kūdikio vystymuisi. Keletas daržovių ir daržovių, kurias galima naudoti kopūstuose, papaose, zanahorijose, bulvėse, kalabacine, kolifloruose, chayotose, ocumo, ñame, planá y cebolla, pavyzdžių. Be to, sriuba ar tyrė turi būti naudojama nenaudojant druskos, pridedant vieną indą, kuriame bus paruoštas produktas, po kurio produktas išvardytas..
2. Vaisių tyrė: Vaisiai turi būti tarkuoti arba perinti, juos galima duoti kūdikiui ryte arba po pietų, taip pat siūlant saldžius vaisius, bet be cukraus. Kai kurie vaisiai, kurie yra puiki galimybė pradėti pusiau kietą kūdikio, vyro, kriaušių, banano ir papajos maitinimą.
3. „Papillas“: dokumentai turėtų būti pateikiami vadovaujant vaikų gydytojui dietologui, praskiedus ant pakuotės. Jei galite duoti grūdų ritinius, harinas ir krakmolą, naudodami kurą, pavyzdžiui, kukurūzus, ryžius, kviečius ir jucą. Be to, nepamirškite iš kūdikio raciono neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra glitimo, nes kontaktas su glitimu panaikina galimybę ateityje sukelti maisto netoleravimą..

Natūralu, kad pirmąjį maistą kūdikis valgo labai mažai, nes jis vis dar ugdo gebėjimą ryti maistą ir jis pripranta prie naujų skonių ir faktūrų. Dėl to paprastai maistą būtina papildyti motinos darželiu ar kūdikio buteliuku, o tai labai svarbu, verčiant kūdikį valgyti daugiau nei jis nori..

Tipo meniu 6 mėnesių kūdikiui

6 mėnesių kūdikio dienos metu vykdomos maisto rutinos pavyzdys galėtų būti: 

• Desayuno (7 val.): Motinos butelis ar butelis;
• Merienda de la manana (10 val.): Vaisių tyrė su bananu ir manzana;
• „Almuerzo“ (13 val.): Papa, cababaza ir coliflor daržovių tyrė;
• Popietinė arbata (16 val.): Motinos buteliukas ar buteliukas kūdikiui;
• Scena (18: 30 val.): Kviečių papiloma;
• Naktinis maistas (21 val.): Motinos butelis ar butelis.

Tyrės ir dokumentai kūdikiui turėtų būti duodami su dubeniu, jei norite palikti jį ramybėje, pamėginkite rankomis paimti maistą ir nunešti į burną, vengdami jo visada duoti į buteliuką, turite išmokti jausti tekstūrą, skatinti mastikaciją ir išmokti nuryti maistą.

Papildomo maitinimo receptai

Žr. Paprastų receptų, kuriuos galima paruošti 6 mėnesių kūdikiui, tęsinį:

Kalabacino kremas

Šis receptas tinka 4 patiekalams, jei įmanoma, jį užšaldykite, kad vėliau būtų galima vartoti.

Ingredientai

• 80 g bulvių;
• 100 g kalabacino;
• 100 g zanahorijos;
• 1 alyvuogių priėmimo cdta.

Paruošimo būdas

Bulvę ir ryžius nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite kubeliais. Nuplaukite urvą ir supjaustykite pulkais. Bulves, zanahorijas ir kalabaciną sudėkite į indą su vandeniu ir leiskite virti 20 minučių. Vandenį per daug nusausinkite ir muškite ingredientus naudodami likerį, kad gautumėte vientisą kremą. Tada, jei sutiksite ir priimsite, jei kūdikiui būtina padidinti svorį, jei jis gali į kūdikio aštuonkojį pridėti dvi lovas kūdikiui.

Bananų tyrė

Pavyzdžiui, ši bulvių košė gali būti siūloma kaip užkandis arba kaip dovana po valgio su daržovėmis.

Ingredientai

• 120 g banano;
• 1/2 mango;
• 2 kūdikio lovos kūdikio aštuonkojuose.

Paruošimo būdas

Nuplaukite ir nulupkite bananą ir mangą. Supjaustykite juos į gabalus ir turėkite tyrę. Tęsinys, kūdikis ir kūdikis bus vienodi.