Stroganoffo receptas su žaliųjų bananų biomasės kiekiu

Stroganoffas su žaliųjų bananų biomasės kiekiu yra puikus receptas norintiems sulieknėti, nes jis turi mažai kalorijų, padeda sumažinti apetitą ir norą valgyti saldainius.

Kiekvienoje šio stroganoffo porcijoje yra tik 222 kalorijos ir 5 g ląstelienos, kuri taip pat yra puiki norint reguliuoti žarnyno tranzitą ir padėti gydyti vidurių užkietėjimą..

Žaliųjų bananų biomasės galima įsigyti prekybos centruose, sveiko maisto parduotuvėse ir jas galima pasigaminti namuose. Sužinokite, kaip tai padaryti, šiame vaizdo įraše:

Kaip pasigaminti žalią bananą BIOMASS

Šis „stroganoff“ receptas skirtas 6 žmonėms ir iš viso jame yra 1 329 kalorijos, 173,4 g baltymų, 47,9 g riebalų, 57,7 g angliavandenių ir 28,5 g ląstelienos. Jį lengva paruošti kaip puikus pasirinkimas sekmadienio pietums, pavyzdžiui, su rudaisiais ryžiais arba kvinoja ir raketa, morkų ir svogūnų salotomis, pagardintomis balzaminiu actu.

Sužinokite, kaip namuose paruošti žaliųjų bananų biomasę.