Jei knarkimas yra stiprus ir nuolatinis, svarbu, kad kūdikis nekeltų jokio triukšmo, kai jis kvėpuoja, miego metu ar knarkimas, svarbu pasitarti su pediatru, kad būtų galima ištirti knarkimo priežastį ir...
Narkolepsija yra lėtinė liga, kuriai būdingi miego sutrikimai, kai asmuo dienos metu jaučia per didelį mieguistumą ir bet kada gali gerai miegoti, taip pat ir pokalbio metu ar net stovėdamas...
Perteklinį miegą dienos metu gali sukelti keli veiksniai, iš kurių dažniausiai pasitaiko: blogai ar prastai miega naktį arba dirba pamainomis, kurias galima apeiti turint gerus miego įpročius..Tačiau yra ir kitų...
Namų vaistai nuo nemigos yra puikus natūralus būdas skatinti nemigą, nekeliant pavojaus susirgti vaistais dėl bendro šalutinio poveikio, pavyzdžiui, ilgalaikės priklausomybės ar nemigos pablogėjimo, pvz..Nors jo poveikis nėra toks greitas...
Melatoninas yra organizmo natūraliai gaminamas hormonas, kurio pagrindinė funkcija yra reguliuoti cirkadinį ciklą, todėl jis normaliai funkcionuoja. Be to, melatoninas skatina tinkamą organizmo funkcionavimą ir veikia kaip antioksidantas.Šį hormoną gamina...
Nemiga yra miego sutrikimas, dėl kurio sunku užmigti ar užmigti. Jis gali pasireikšti sporadiškai arba dažnai. Ši situacija yra dažnesnė streso laikotarpiais ir gali būti siejama su tokiomis ligomis, kaip...
Miego ciklas yra fazių rinkinys, kuris prasideda nuo to momento, kai asmuo užmiega ir progresuoja, ir tampa vis gilesnis, kol kūnas pereina į REM miegą..Paprastai REM miegas yra sunkiausiai pasiekiamas,...
Prastas miegas gali būti viena iš pagrindinių impotencijos priežasčių vyrams net tada, kai vartojamos tokios migdomosios tabletės kaip „Rivotril“ ar „Diazepam“, nes miego kokybė yra svarbiausia ir gali sukelti hormoninius...