Mājas lapa » Dieta ir mityba - Lappuse 35

    Dieta ir mityba - Lappuse 35

    Išsamus mažai angliavandenių turinčios dietos vadovas
    Dieta Mažai angliavandenių JK diabeto organizacija apibrėžia kaip dietą, kurios metu sumažėja angliavandenių vartojimas, o per parą reikėtų suvartoti mažiau kaip 130 g šio makroelemento. Kadangi šis angliavandenių kiekis sudaro tik...
    Guacamole - nauda ir kaip pasigaminti
    „Guacamole“ yra garsus meksikiečių patiekalas, gaminamas iš avokado, svogūnų, pomidorų, citrinos, pipirų ir kalendros, kuris suteikia naudos kiekvienam ingredientui sveikatai. Šis patiekalas labiausiai išsiskiria avokadų riebiųjų riebalų turtingumu ir dideliu...
    Imbierinio vandens nauda ir kaip pasigaminti
    Išgeriant 1 puodelį nevalgiusio imbiero vandens per dieną ir dar bent 0,5 litro per dieną, galima numesti svorio, nes tai pagreitina kūno riebalų, o ypač pilvo riebalų, netekimą.. Imbieras yra šaknis,...
    Guaro guma, kas tai yra ir kaip naudoti
    Guaro derva yra tirpaus pluošto rūšis, plačiai naudojama receptuose kaip tirštiklis, siekiant duonos, pyrago ir sausainių tešlai suteikti kreminės konsistencijos ir tūrio. Be to, padedant žarnyno funkcijai, jis taip pat...
    Goji uogų pagrindiniai privalumai ir kaip vartoti
    Goji uoga, dar vadinama goji uogomis, yra vietinių Azijos augalų vaisius, vadinamas Lycio chinense ir Lycium barbarum, šiuo metu laikomas supermaistu, nes turi kelis bioaktyvius junginius, išsiskiriančius didele antioksidacine galia.Be...
    Gvajavos pagrindiniai pranašumai ir kaip vartoti
    Gvajavos yra vaisiai, turintys didelę maistinę vertę ir gydomąsias savybes dėl vitaminų C, A ir B sudėtyje. Jo mokslinis pavadinimas yra Psidium guajava, jis turi saldų skonį, o minkštimas gali būti...
    Natrio glutamatas (Ajinomoto) koks jis yra, kokį poveikį jis turi ir kaip naudoti
    Ajinomoto, taip pat žinomas kaip mononatrio glutamatas, yra maisto priedas, sudarytas iš glutamato, amino rūgšties ir natrio, pramonėje naudojamas pagerinti maisto skonį, suteikiant kitokį pojūtį ir padarant maistą skanesnį. Šis...
    Gliukozaminas + chondroitinas - kam jis skirtas ir kaip vartoti
    Gliukozaminas ir chondroitinas - dvi pagrindinės medžiagos gydant artritą, osteoartritą, sąnarių skausmą ir sąnarių sunaikinimą. Kartu vartojamos šios medžiagos padeda atstatyti audinius, kurie sudaro patį kremzlę, kovojant su uždegimu ir...