Ko nedaryti prieš intymų kontaktą

Rūpinimasis prieš intymų kontaktą padeda išvengti nemalonių situacijų, kurios gali sutrikdyti moterų ir vyrų santykius. Šiek tiek valgydami, nepersistengdami su gėrimu, rūpindamiesi higiena ir nevartodami vaistų, kurie sukelia miegą, pavyzdžiui, antihistamininiai vaistai, gali būti keli patarimai, kurie šiuo metu padeda sumažinti problemas..

Taigi keli dalykai, kurių nereikėtų daryti prieš intymų kontaktą, yra šie:

1. Persivalgymas

Būnant pilnam skrandžiui, šiais laikais nutrūksta intymūs santykiai, nes be dujų susidarymo, regurgitacijos ir pilvo diskomforto rizikos, kūnas praleidžia daug energijos virškinimui, sukeldamas nuovargio ir neryžtingumo jausmą..

2. Gėrimo perteklius

Per didelis alkoholinių gėrimų kiekis, be to, sumažina jautrumą ir dėmesį, gali sukelti daugiau sunkumų pasiekiant orgazmą, nes slopina susijaudinimo dirgiklius.. 

3. Valgykite tam tikrų rūšių maistą

Valgydami tokius produktus kaip pienas, sūris ar keptas maistas bei riebalai palengvina kvapų ir dujų susidarymą, be to, dėl to virškinimas vyksta lėčiau ir sunkiau. Integruotas, konservuotas ir sūrus maistas trukdo kraujo apytakai visame kūne, o tai gali sumažinti intymių kontaktų stimuliavimą ir apsunkinti vyrų erekciją..

Be to, labai citrusinis, aštrus ar rūgštus maistas gali pakeisti intymaus tepimo skonį, ypač moterims, ir gali sukelti tam tikrą dirginimą partnerio lytinių organų srityje..

4. Naudokite maistą įžaidimui

Saldainių, pavyzdžiui, skysto šokolado, vaisių ir daržovių, panaudojimas žaidimo metu gali pakeisti intymaus regiono, ypač moterų, pH, padidėja kandidozės ir kitų infekcijų, taip pat dirginimo vietoje rizika..

5. Neatsargumas laikantis higienos

Neatsargumas higienai, sukeliantis kūno kvapą ar blogą burnos kvapą, sutrikdo bet kokius santykius ir to gali pakakti, kad būtų nutrauktas partnerio noras. Dėl šios priežasties, norint sudaryti gerą įspūdį partneriui ir užmegzti malonesnius intymius santykius, būtina ne tik gera vonia, bet ir gera burnos higiena bei dėvėti švarius apatinius drabužius..

6. Antihistamininių vaistų vartojimas

Kai kurių vaistų sudėtyje gali būti veikliųjų medžiagų, kurios sukelia miegą, pavyzdžiui, antihistamininiai vaistai, kurie gali sutrikdyti intymius santykius ir padaryti žmogų mieguistą..

7. Labai nerimaujate ar jaudinatės

Finansiniai rūpesčiai, stresas ir nerimas dėl kiekvienos dienos situacijos gali sutrikdyti intymius santykius, nes jie trukdo asmeniui atsipalaiduoti ir jausti malonumą, be to, sukelia sunkumų erekcijai vyrams..

8. Atlikite intymų vaškavimą

Epiliacija tą pačią santykių dieną, be to, kad sukelia skausmą ir sudirginimą, dėl padidėjusio jautrumo gali sukelti žaizdas, kurios padidina tikimybę užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis. 

Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip pagerinti intymius kontaktus ir naudą sveikatai:

„TRANSAR“ TAI GERAI | Su Cátia Damasceno