Vitaminas odai valyti

Šis vitaminas puikiai valo odą ir daro ją švelnią, nes migdolų pienas labai sumažina vidurių užkietėjimą, padeda kūnui greičiau detoksikuoti. Be to, vitamino sudėtyje yra ir vynuogių, stiprių antioksidantų turinčių vaisių, kurie palaiko odos ląsteles sveikas, todėl ji tampa skaistesnė.

Jei pridėsite obuolių, tai taip pat gali būti naudinga, pavyzdžiui, skatinti kepenų ir inkstų darbą, palengvinti organizmo detoksikacijos procesą..

Ingredientai

• 100 ml migdolų pieno
• 1 obuolys
• 350 g meliono
• 100 g juodųjų vynuogių

Paruošimo būdas

Sumuškite visus maišiklyje esančius ingredientus, į stiklinę vitamino įpilkite migdolų pieno ir tada gerkite.

Šį gaivų ir gaivų gėrimą reikėtų gerti dvi dienas per savaitę, pakeičiant pusryčius, 4 savaites, kad oda būtų švari iš vidaus. Šį vitaminą turėtumėte gerti kiekvieno sezono pabaigoje arba kas 3 mėnesius.

Be šio vitamino vartojimo, svarbu ir kasdien prižiūrėti, pavyzdžiui, pašalinti makiažą ar nuvalyti veidą veido valymo kremu kiekvieną vakarą prieš miegą..

Sužinokite daugiau apie tai, kaip valyti savo odą: Veiksmai, kaip valyti odą namuose.