Geriausios strategijos juosmeniui sutrumpinti yra daryti saikingą ar intensyvų mankštą, sveikai maitintis ir naudotis estetinėmis procedūromis, tokiomis kaip radijo dažnis, lipokavitacija ar elektrolipolizė, pvz..Riebalai, esantys ties juosmeniu, yra suvartojimas daugiau...