Pilvo negalavimas pagrindinės priežastys ir ką daryti
Pilvo negalavimą gali sukelti netinkamas maitinimas, sukeliantis dujų kaupimąsi žarnyne ir netgi galintis sukelti stresą.
Kai pilvo diskomfortas pasireiškia kaip ūmus skausmas, kuris praeityje ir pilvo patinimas visoje srityje, tik mažame regione, gali atsirasti dėl susikaupusių dujų. Kitos galimybės yra nevirškinimas, stresas, taip pat skausmas ovuliacijos metu, kuris gali būti net embargo simptomas.
Tęsiamos kai kurios galimos pilvo negalavimo priežastys:
1. Perteklinės dujos
Kalbant apie dujas, po valgymo gali atsirasti negalavimas, ypač jei jūs sumaišėte maistą, kuriame gausu skaidulų, su storu maistu. Kitos situacijos, dėl kurių dujos gali būti išsekusios, uždegiminės žarnyno ligos, storosios žarnos dirglios ar išsekusios.
Ką daryti: vaikščioti, gerti vandenį ir pasirinkti dietą, į kurią įeina virtos daržovės, švieži vaisiai ir sveiki grūdai, kurie yra puikus patarimas žmonėms, kenčiantiems nuo pilvo diskomforto, kurį sukelia dujos.
Jei pašalinus ir pašalinus kai kurias dujas, pilvo diskomfortas visiškai neišnyksta, tačiau geriau kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti kito paciento, turinčio rimtesnį virškinimo trakto sutrikimą, simptomas. Peržiūrėkite keletą patarimų, kaip išstumti dujas.
2. Nevirškinimas
Jei diskomfortas paveikia viršutinę pilvo dalį, gali būti, kad jis sukelia nevirškinimą, dėl kurio gali atsirasti sunkumo, išsiskyrimo, rūgštingumo ir pilvo pilvo pojūtis, trunkantis daugiau nei 2 valandas po paskutinio valgio. Peržiūrėkite kitus simptomus, kurie padeda nustatyti nevirškinimo atvejį.
Ką daryti: be dietos pakeitimo, jei galite vartoti vaistus, tokius kaip vaisių druska ir magnezija, arba arbatą, pavyzdžiui, himną ar boldą. Gastroenterologas turi įvertinti ilgą laiką nevirškinamojo laikotarpio sutrikimus, kad pašalintų kai kurias virškinimo trakto ligas, susijusias su negalavimu..
3. Skausmas ovuliacijos metu
Kai kurios moterys ovuliacijos laikotarpiu gali patirti skausmą ar diskomfortą dubens srityje. Tokiu būdu toje pačioje pusėje jis gali atsirasti kairėje, o kitoje pusėje gali atsirasti dešinėje, priklausomai nuo kiaušidžių, kurios ovuliuoja. Jie visada yra susiję su kokia nors liga, didžiausio negalavimo priežastis gali būti kiaušidėse esantis didelis dydis. Sužinok daugiau apie tai.
Ką daryti: įdėdami karšto vandens buteliuką į spalvotą vietą, laiku galite pašalinti diskomfortą. Jei atsirado dieglių, gerkite antispazminius ar priešuždegiminius vaistus, kad palengvintumėte negalavimą.
4. Embarazo
Embargo pradžioje kai kurioms jautresnėms moterims gali pasireikšti bloga savijauta gimdos srityje.
Ką daryti: Norėdami patvirtinti siuntą, turėtumėte atlikti vaistinėje įsigytų siuntimo mokesčių ar kraujo tyrimą. Jei jums kyla klausimas, ar esate vaisingo amžiaus, ar vaisingu laikotarpiu turite neapsaugotų seksualinių santykių ir jei mėnesinės vėluoja. Pamatykite pirmuosius embargo simptomus.
5. Estreñimiento
Evakuojant ilgiau nei 3 dienas, tai gali sukelti diskomfortą pilvo srityje, jie gali atsirasti žmonėms, kurie turi įprotį kasdien evakuotis daugiau nei kartą per dieną..
Ką daryti: Idealiausia gerti daugiau vandens ir nuryti didesnį kiekį skaidulų, kad padidėtų išmatų išspaudos. Tokie maisto produktai kaip papaja, higo, sausa juoda duona, apelsinas su natūraliu jogurtu ir cukrus be natūralių vidurių laisvinamųjų medžiagų. Taip pat saulėgrąžų sėklas galima dėti į maišus arba į jogurto puodą, kad natūraliai atsilaisvintų žarnynas.
Sužinokite apie tai, kaip kovoti su štamu, pateikdami daugiau informacijos.
Kai padeda gydytojas
Rekomenduojama kreiptis į gydytoją, jei esate:
- Pilvo skausmas, kuris sustiprėja bėgant dienoms;
- Skausmas visada būna, net naktį;
- Vemti, verčia kraują;
- Sunkus negalavimas daugiau nei 1 mėnesį be aiškios priežasties.
Tokiais atvejais gydytojas galės palpinti pilvą ir stebėti pilvo išvaizdą, kad paprašytų tam tikrų vėžio formų, pavyzdžiui, kolonoskopijos, esant virškinimo trakto pokyčiams, atliekant didelę virškinimo trakto endoskopiją, esant skrandžio pokyčiams ir ultragarsu. pvz., kai kurių organų funkcionavimo pakitimai.
