Cirkuliacinis maišas Simptomai ir kaip gydyti
Kraujotakos sistema yra atsakinga už deguonies ir maistinių medžiagų transportavimą per kraują į organus ir audinius. Kai sumažėja konkrečios organizmo dalies kraujotaka, atsiranda cirkuliuojančių maišų simptomų, tokių kaip sulaužyti kaulai, skaudančios kojos, šaltos rankos ir kojų venų pakitimai..
Cirkuliacinis maišas yra įprasta situacija, atsirandanti dėl kitų ligų, todėl svarbu simptomus gydyti tuo pagrindu, kuris sukuria ligos priežastį, kuri sukelia. Ši liga pasireiškia daugiausia galūnėse, tokiose kaip kojos ir rankos, todėl dažniausiai pasitaiko nutukimo, diabeto ir širdies ligų..
Kai kuriais atvejais cirkuliacinis maišas gali būti paveldimas ir nuolat pasireikšti, tačiau kai kuriems asmenims jis gali atsirasti dėl kitų priežasčių, tokių kaip kontraceptinių tablečių vartojimas, ilgą laiką laikant pyragą arba peržengiant kojas didele pele ar atliekant procesą. senėjimo.
Cirkuliacinio maišo simptomai
Cirkuliacinių kraujo maišų simptomai:
- Šalta žuvis ir pyragai;
- Hinchazón de las piernas y pyragai;
- Skausmas ir nuovargis kojose;
- Sausa ir pleiskanojanti oda;
- Patinimas;
- Raumeniniai požemiai;
- Kojų streso jutimas;
- Varisai.
Priklausomai nuo to, kur priežastis gali būti susijusi su kitais simptomais, tokiais kaip erekcijos disfunkcija.
Ką daryti su cirkuliaciniu maišeliu
Yra keletas rekomendacijų, kaip pagerinti kraujotaką ir palengvinti simptomus:
- Reguliariai sportuokite;
- Naudokite elastines suspaudimo priemones, nes tai skatina kraują pakilti nuo kojų į širdį. Ji daugiau žino, kada naudoti suspaudimo priemones;
- Per ilgai sėdint ant pyrago, stenkitės keltis bent kas 2 valandas;
- Sumažinkite druskos kiekį maiste, kad išvengtumėte skysčių susilaikymo;
- Esant antsvoriui, rekomenduojama padėti mitybos specialistui sudaryti mitybos planą, pritaikytą atsižvelgiant į asmens poreikius, kad būtų pasiektas idealus svoris..
Moterims taip pat svarbu pasikonsultuoti su ginekologu, ypač vartojant kontraceptines tabletes, nes tai kelia didžiausią riziką kentėti dėl cirkuliuojančių maišų. Taip pat yra keletas natūralių procedūrų, kurių galite laikytis norėdami patobulinti cirkuliacijos maišą, skaitykite garsą: Natūralus cirkuliacinio maišo gydymas.
Cirkuliacinis maišas laive
Cirkuliacinis krepšys laive yra dažna situacija, nes gimda spaudžia venas ir pilvo arterijas, kurios sulaužo kraują, kuris kyla iš kojų, o širdis cirkuliuoja lėčiau, todėl kaupiasi skystis. pyraguose ir tobuluose.
Be to, embargo metu padidėja ir hormono relaksino gamyba, kuris sukelia venų išsiplėtimą ir apsunkina kraujo grįžimą į širdį..
Todėl, kad būtų išvengta cirkuliacijos, krepšiai turi kelis kartus per dieną ilsėtis, naudoti elastines suspaudimo priemones ir atlikti kojų masažą. Jei galvojate apie keliones, žiūrėkite kitą vaizdo įrašą ir žinokite, ką galite padaryti, kad cirkuliacija netrukdytų jūsų kelionei: