Marasmus yra viena iš baltymų ir energijos prastos mitybos rūšių, kuriai būdingas didelis svorio ir raumenų bei bendras riebalų praradimas, o tai gali neigiamai paveikti augimą.Šiam netinkamam mitybos tipui būdingas...
Dieta ir mityba - Lappuse 32
Migdolų sviestas, dar žinomas kaip migdolų pasta, turi daug baltymų ir gerųjų riebalų, naudingas sveikatai, pavyzdžiui, mažina blogojo cholesterolio kiekį, apsaugo nuo aterosklerozės ir skatina raumenų masės padidėjimą fizinės veiklos...
Papajos yra skanus ir sveikas vaisius, kuriame gausu skaidulų ir maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas C ir likopenas. Jis yra mažesnio dydžio nei papajos formosa, bet abu turi labai panašią...
Magnis gerina smegenų veiklą, nes jis dalyvauja perduodant nervinius impulsus, padidindamas atmintį ir mokymosi pajėgumus.Kai kurie magnio maistas pavyzdžiui, moliūgų sėklos, migdolai, lazdyno riešutai ir braziliniai riešutai.Magnio papildas yra puikus...
Magnis yra mineralas, randamas įvairiuose maisto produktuose, tokiuose kaip sėklos, žemės riešutai ir pienas, ir atlieka įvairias organizmo funkcijas, tokias kaip reguliuoja nervų ir raumenų darbą bei padeda kontroliuoti cukraus...
Obuolys yra labai efektyvus siekiant sumažinti skysčių susilaikymą ir išvalyti organizmą, nes jame gausu vandens ir skaidulų, kurios padeda detoksikuoti kūną ir pagerina inkstų darbą, leisdamos lengviau pašalinti visus audiniuose...
Prasta mityba sukelia galvos skausmą, nes perdirbtame maiste yra medžiagų, tokių kaip picos, gėrimų saldikliai lengvas pavyzdžiui, alkoholiniai gėrimai ir stimuliatoriai, tokie kaip kava, intoksikuoja organizmą. Be to, aštrus ir...
Antioksidantai yra medžiagos, kurios padeda kūnui atidėti arba užkirsti kelią laisvųjų radikalų veikimui ląstelėse, užkertant kelią nuolatiniams pažeidimams, kurie laikui bėgant gali sukelti tokių ligų kaip vėžys, katarakta, širdies problemos,...
