5 patarimai, kaip palengvinti kūdikio dujas

Dujos kūdikyje paprastai atsiranda praėjus dviem savaitėms po gimimo, nes virškinimo sistema vis dar vystosi. Tačiau įmanoma išvengti dujų susidarymo kūdikyje arba jį sumažinti, taip pat užkirsti kelią mėšlungiui, kuris paprastai būna kartu su dujomis.. 

Taigi, norint palengvinti kūdikio dujas, mamai rekomenduojama būti atsargioms su maistu ir masažuoti, pavyzdžiui, kūdikio pilvą, kad būtų galima sumažinti dujas ir palengvinti skausmą bei diskomfortą. Peržiūrėkite kitus patarimus, kurie padeda sumažinti kūdikio dujas:

1. Masažuokite kūdikio pilvuką

Norėdami pašalinti dujas, sukamaisiais judesiais lengvai masažuokite kūdikio pilvą, nes tai palengvina dujų išsiskyrimą. Be to, sulenkę kūdikio kelius ir pakeldami juos prie pilvo, tam tikru spaudimu arba imituodami dviračio pedalą su kūdikio kojomis, padeda sumažinti diskomforto jausmą kūdikiui. Patikrinkite kitus kūdikio mėšlungio mažinimo būdus.

2. Tinkamai paruoškite kūdikio pieną

Kai kūdikis nebegeria motinos pieno, o ne pieno mišinius, svarbu, kad pienas būtų paruoštas pagal instrukcijas, nurodytas ant pieno pakuotės, nes jei pieno ruošime yra per daug miltelių, kūdikiui gali būti dujų ir net vidurių užkietėjimas.

3. Duokite kūdikiui daugiau vandens

Kai kūdikis yra maitinamas konservuotu pienu arba kai jis pradeda maitintis kietosiomis medžiagomis, jis turėtų gerti vandenį, kuris padėtų sumažinti dujas ir palengvintų išmatų išsiskyrimą. Žinokite, kiek vandens reikia kūdikiui.

4. Tinkamai paruoškite košes

Dujas kūdikiui taip pat gali sukelti per daug miltų ruošiant košes, todėl visada reikia laikytis nurodymų ant pakuotės etiketės. Be to, svarbu keisti košes ir įtraukti avižinius dribsnius, kuriuose gausu skaidulų ir kurie padeda reguliuoti žarnyno funkciją..

Be to, kad laikotės šių patarimų, svarbu ir tada, kai kūdikis pradeda tvirtai maitinti, kad gautumėte maisto produktų, turinčių daug skaidulų, tokių kaip daržovių tyrės ir vaisiai, pavyzdžiui, moliūgų, chajotų, morkų, kriaušių ar bananų..

5. Motina turi sumažinti maistą, kuris sukelia dujas

Norėdami sumažinti žindomo kūdikio dujas, motina turėtų stengtis sumažinti maisto produktų, kurie sukelia dujas, pvz., Pupelių, avinžirnių, žirnių, lęšių, kukurūzų, kopūstų, brokolių, žiedinių kopūstų, briuselio kopūstų, agurkų, vartojimą. ropė, svogūnai, žalias obuolys, avokadas, melionas, arbūzas ar kiaušiniai, pvz.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kurie maisto produktai nesukelia dujų:

Ką daryti, kad kūdikiui neatsirastų dieglių