Priemonės dėl svorio metimo, kada jas naudoti ir kada jos gali būti pavojingos

Įvertinęs asmens sveikatos būklę, gyvenimo būdą ir ryšį tarp svorio metimo ir pagerinęs asmens sveikatą, endokrinologas turėtų rekomenduoti vartoti vaistus nuo svorio. Šių vaistų vartojimas paprastai nurodomas tais atvejais, kai asmuo negali numesti svorio vien tik atlikdamas fizinį aktyvumą ir laikydamasis sveikos bei subalansuotos mitybos..

Priemonės, skirtos numesti svorio, yra veiksmingos, nes jos gali slopinti apetitą, skatinti sotumo jausmą ar ne absorbuoti praryjamų riebalų, tačiau norint, kad svorio metimas būtų veiksmingas ilgą laiką, svarbu, kad priemonė būtų naudojama. atsižvelgiant į gydytojo rekomendaciją, kitaip yra didesnė cheminės priklausomybės ir, pavyzdžiui, akordeono efekto rizika.

Kai svorio metimo vaistai yra pavojingi

Svorio netekimo vaistai kelia pavojų sveikatai, kai jie vartojami be gydytojo patarimo ar kitokiu būdu, nei nurodė gydytojas. Taip yra todėl, kad netinkamai naudojant, jie gali sukelti cheminę priklausomybę, akordeono poveikį ir nepageidaujamą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto pokyčius, nemigą ir širdies pokyčius..

Be to, kiti pavojai dėl netinkamo svorio netekimo narkotikų yra šie:

• Burnos džiūvimas;
• Nerimas;
• Depresija;
• Vidurių užkietėjimas ar viduriavimas;
• Širdies ritmo pokytis;
• Plaučių hipertenzija;
• Potėpis;
• Judesio liga;
• Anemija.

Priemones dėl svorio netekimo svorio gydytojas dažniausiai nurodo tada, kai asmuo negali numesti svorio net reguliariai sportuodamas ir sveikai maitindamasis, kai jo kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 30 arba kai jo KMI yra didesnis nei 27 ir yra kitų problemų. su nutukimu susijusios sveikatos būklės.

Šiuo metu svorio mažinimo priemonės gali veikti 3 skirtingais būdais: slopindamos apetitą, padidindamos sotumo jausmą ar nesugerdamos suvartotų riebalų. Vartojamų vaistų rūšis priklauso nuo žmogaus kūno, gyvenimo būdo ir svorio, kurį rekomenduojama numesti, todėl vaistų vartojimą turėtų nurodyti gydytojas..

Kai jie nurodomi

Priemones nuo svorio netekimo turėtų nurodyti endokrinologas, jos dažniausiai nurodomos tiems žmonėms, kurie, net ir atlikdami pratimus bei keisdami mitybos įpročius, netenka norimo svorio, o tai gali būti susiję su hormoniniais sutrikimais. Gydytojas taip pat gali nurodyti vartoti narkotikus nutukimo atveju, ypač kai jis susijęs su kitomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip diabetas ir širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčiai, dėl kurių gali kilti pavojus žmogaus gyvybei..

Apskritai, rekomendacija vartoti svorio metimo vaistus atsiranda tada, kai asmuo:

• KMI yra didesnis nei 30, kuris laikomas nutukimu, ir negali numesti svorio laikydamasis tinkamos dietos ir mankštos;
• Turi KMI virš 27 ir turi sveikatos problemų, susijusių su antsvoriu, pvz., Diabetu, cholesterolio kiekiu ar padidėjusiu kraujospūdžiu, ir negali prarasti svorio dietos ar mankštos metu.

Prieš nurodydamas vaistus nuo svorio, gydytojas įvertina asmens sveikatos istoriją, galimą vaisto šalutinį poveikį ir galimą vaisto sąveiką su kitais vaistais, kuriuos asmuo gali vartoti. Vaistai, kurie gali būti nurodyti, paprastai veikia didindami medžiagų apykaitą ir degindami riebalus, mažindami riebalų absorbciją žarnyne ir mažindami apetitą bei skysčių susilaikymą..

Tačiau net jei priemonės yra veiksmingos, būtina, kad be medicininio stebėjimo asmuo reguliariai atliktų fizinę veiklą, o geriausia - kartu su asmeniniu treneriu, ir sveikai maitinasi bei laikosi savo tikslų, būdamas Todėl svarbu profesionalus stebėjimas. Taip yra todėl, kad pavienis vaisto vartojimas gali neturėti aiškių rezultatų, tai yra, asmuo gali priaugti svorio nutraukęs vaistų vartojimą..

Be to, norint išvengti svorio padidėjimo nutraukus vaisto vartojimą, svarbu, kad asmuo nustotų jį vartoti palaipsniui ir pagal gydytojo nurodymus.

Žinokite pagrindines vaistų nuo svorio metimo priemones.

Kontraindikacijos vaistų nuo svorio

Svorio mažinimo vaistai turėtų būti naudojami vadovaujant gydytojui ir nerekomenduojami sveikiems ir norintiems numesti iki 15 kg žmonėms, kurių KMI yra mažesnis nei 30, kurie gali numesti svorio laikydamiesi dietų ir mankštos bei kurių KMI yra mažesnis. iki 27, net jei turite susijusių sveikatos problemų, tokių kaip cholesterolis ar padidėjęs kraujospūdis.

Tokiais atvejais kaip alternatyva vaistams galima numesti svorio, o kartu vartojant dietą ir reguliariai mankštinantis galima numesti svorio. Papildus turi vartoti gydytojas arba dietologas, atsižvelgdamas į asmens tikslus ir sveikatos būklę. Peržiūrėkite keletą svorio netekimo papildų.

Kaip numesti svorio nevartojant vaistų

Narkotikų vartojimas ir chirurgija turėtų būti prarasti tik tada, kai niekas kitas neveikia arba kai yra endokrininių ir medžiagų apykaitos pokyčių, susijusių su negalėjimu numesti svorio. Svorį galima numesti nevartojant vaistų, reguliaraus fizinio krūvio ir subalansuotos bei sveikos dietos, vadovaujant dietologui, nes tokiu būdu įmanoma, kad mitybos planas sudaromas atsižvelgiant į savybes ir tikslus. asmens.

Svarbu, kad fizinį aktyvumą stebėtų kūno kultūros specialistas, ypač jei asmuo serga nutukusiu ar yra labai sėslus, nes kai kurios mankštos rūšys gali pažeisti sąnarius. Tokiais atvejais gali būti nurodomas vaikščiojimas, nes jie mažiau veikia sąnarius ir jų pakanka pagerinti kraujotaką ir skatinti kalorijų deginimą. Be vaikščiojimo, galima rekomenduoti ir kitus pratimus, pvz., Vandens aerobiką ir svorio treniruotes.

Kalbant apie maistą, svarbu vengti labai riebaus maisto ir didelio angliavandenių kiekio. Normalu, kad pirmosios dietos dienos būna sunkesnės, nes žmogus yra adaptacijos periode. Peržiūrėkite kitus maitinimo patarimus, kaip numesti svorio, šiame vaizdo įraše:

Kaip numesti svorio nevartojant vaistų