Sužinokite, kokie yra Peru Maca pranašumai

Mažėjantis nuovargis ir silpnumas arba didėjantis lytinis potraukis ir energija yra keli pagrindiniai Peru Maca privalumai, kurie dėl savo maistinės vertės yra skirti senyvo amžiaus žmonėms, studentams, tiems, kurie kasdien naudojasi fizine veikla, vyrams ir moterims, turintiems hormoninių problemų..

Mokslinis Peru Maca pavadinimas yra Lepidium meyenii ir jo savybės pagerina fizinės ir psichinės veiklos atlikimą, pagerina koncentraciją. Šį augalą galima rasti sausų ar šviežių šaknų, eterinio aliejaus arba kapsulių pavidalu. Jų galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse, vaistinėse ar laisvosiose rinkose..

Pagrindiniai „Maca Peruana“ pranašumai:

1. Padidina lytinį potraukį

Maca turi stimuliuojančių, tonizuojančių ir antidepresantų savybių ir yra laikoma galingu seksualinį stimuliatorių, todėl ji yra naudojama didinti lytinį potraukį..

2. Mažina nuovargį, nuovargį ir silpnumą

Maka eterinis aliejus suteikia puikų riebalų rūgščių kiekį, todėl yra puikus padidinant tiek fizinę, tiek psichinę energiją ir našumą.

3. Gerina susikaupimą ir samprotavimus

Riebalų rūgštys, esančios eteriniame Maca aliejuje, padeda pagerinti protinę veiklą, gerina samprotavimą ir koncentraciją.

4. Prisideda prie nerimo mažinimo 

Maca padeda optimizuoti hormonų gamybą ir padidina gyvybingumą, todėl tai yra puiki galimybė padėti sumažinti nerimą ir depresijos simptomus.

5. Gydo vidurių užkietėjimą

Maka yra skaidulų turtingas gumbas, padedantis reguliuoti žarnyno tranzitą ir gydantis vidurių užkietėjimą.

Rekomenduojama Maca paros dozė per dieną yra maždaug 3000 mg, padalijama į 3 kartus, valgio metu, ne ilgiau kaip 4 mėnesius. Tačiau dozė gali skirtis, todėl prieš vartojant Maca kapsules geriausia pasitarti su gydytoju, dietologu ar natūropatu..

Maka taip pat gali būti vartojamas kaip maistas šaknies arba miltelių pavidalu, ir, pavyzdžiui, ruošiant maistą ar gėrimus, galima įberti 2–3 šaukštelius. Sužinokite, kaip galite naudoti Peru neštuvus, kad gautumėte visus šiuos privalumus.