Žinoti alkoholio poveikį organizmui
Alkoholio poveikis žmogaus kūnui gali pasireikšti daugelyje kūno vietų, pavyzdžiui, kepenyse ar net raumenims ar odai.
Alkoholio poveikio organizmui trukmė yra susijusi su tuo, kiek laiko kepenims reikia metabolizuoti alkoholį. Vidutiniškai 1 valandą organizmas metabolizuoja tik 1 skardinę alaus, taigi, jei asmuo išgėrė 8 skardines alaus, alkoholis organizme bus mažiausiai 8 valandas.
Betarpiškas alkoholio pertekliaus poveikis
Atsižvelgiant į suvartotą kiekį ir asmens fizinę būklę, betarpiškas alkoholio poveikis organizmui gali būti:
- Neaiškus kalbėjimas, mieguistumas, vėmimas,
- Viduriavimas, rėmuo ir deginimas skrandyje,
- Galvos skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas,
- Pakitęs regėjimas ir klausa,
- Gebėjimo motyvuoti pokytis,
- Dėmesio stoka, suvokimo pokyčiai ir motorinė koordinacija,
- Alkoholinis užtemimas, tai atminties nepakankamumas, kai asmuo negali atsiminti to, kas įvyko apsvaigus nuo alkoholio;
- Refleksų praradimas, tikrovės sprendimo praradimas, alkoholinė koma.
Nėštumo metu alkoholio vartojimas gali sukelti vaisiaus alkoholinį sindromą, kuris yra genetinis sutrikimas, sukeliantis vaisiaus fizinę deformaciją ir protinį atsilikimą..
Ilgalaikis poveikis
Reguliarus daugiau nei 60 g per dieną suvartojimas, kuris prilygsta 6 kapokėliams, 4 taurėms vyno ar 5 kaipirinhoms, gali pakenkti sveikatai, skatinant tokių ligų, kaip hipertenzija, aritmija ir padidėjęs cholesterolio kiekis, vystymąsi..
5 ligos, kurias gali sukelti besaikis alkoholio vartojimas, yra šios:
1. Hipertenzija
Alkoholinių gėrimų vartojimas per daug gali sukelti hipertenziją, padidėjus sistoliniam slėgiui, tačiau piktnaudžiavimas alkoholiu taip pat mažina antihipertenzinių vaistų poveikį, todėl abi situacijos padidina širdies ir kraujagyslių reiškinių, tokių kaip širdies priepuolis, riziką..
2. Širdies aritmija
Alkoholio perteklius taip pat gali paveikti širdies veiklą, gali būti prieširdžių virpėjimas, prieširdžių plazdėjimas ir skilvelių ekstrasistolės, o taip pat gali nutikti žmonėms, kurie nevartoja alkoholio dažnai, bet, pavyzdžiui, piktnaudžiauja vakarėlyje. Tačiau reguliarus didelių alkoholio dozių vartojimas skatina fibrozės ir uždegimo atsiradimą.
3. Padidėjęs cholesterolis
Alkoholis, didesnis nei 60 g, skatina LLDL padidėjimą, todėl nerekomenduojama atlikti kraujo tyrimo, norint įvertinti dislipidemiją išgėrus alkoholinių gėrimų. Be to, tai padidina aterosklerozę ir sumažina DTL kiekį.
4. Padidėjusi aterosklerozė
Žmonėms, vartojantiems daug alkoholio, arterijų sienos yra labiau patinusios ir lengviau atsiranda aterosklerozė, tai yra riebalinių plokštelių kaupimasis arterijose..
5. Alkoholinė kardiomiopatija
Alkoholinė kardiomiopatija gali pasireikšti žmonėms, kurie vartoja 5–10 metų daugiau kaip 110 g alkoholio per dieną, dažniau būna jauniems žmonėms nuo 30 iki 35 metų. Bet moterims dozė gali būti mažesnė ir padaryti tokią pat žalą. Dėl šio pokyčio padidėja kraujagyslių pasipriešinimas, sumažėja širdies indeksas.
Tačiau be šių ligų padidėjęs šlapimo kiekis padidina šlapimo rūgštį, kuri gali nusėsti sąnariuose, sukeldama aštrų skausmą, liaudiškai vadinamą podagra..