Norint nutraukti PMS, patariama įtraukti tokius sprendimus, kaip įprastai vartoti ginekologo paskirtas kontraceptines tabletes, tačiau, be to, yra keletas strategijų, tokių kaip dieta, fiziniai pratimai ir gerovės didinimo strategijos..Štai ką...
Visi raksti - Lappuse 1151
Kovojant su akių sausumu, kai akys parausta ir dega, rekomenduojama naudoti drėkinančius akių lašus ar dirbtines ašaras 3–4 kartus per dieną, kad akis būtų drėgna ir sumažėtų simptomai..Be to, svarbu...
Kovojant su seksualiniu nesusikalbėjimu ir gerinant intymų poros kontaktą gali būti naudinga skaityti knygas ir žiūrėti filmus, kurie skatina lytinį potraukį, nes jie padeda pagerinti lubrikaciją, padeda užmegzti intymų kontaktą..Priimti...
Psichinis nuovargis, dar žinomas kaip psichinis nuovargis, įvyksta, kai smegenys būna perkrautos dėl dienos metu sukauptos informacijos pertekliaus - dėl darbo ar dėl dirgiklių ir naujienų, gaunamų, pavyzdžiui, per socialinius...
Kova su karščiu ir perdėta kūno temperatūra yra labai svarbi vasarą, nes taip išvengiama kelių rimtų komplikacijų, tokių kaip dehidracija ar šilumos smūgis, ir tokių ligų, kaip rinitas, bronchitas ir...
Menopauzės metu oda keičiasi ir tampa mažiau hidratuota bei suglebusi, dėl didesnio raukšlių polinkio sumažėja apie 30% kolageno, kurį sukelia mažas estrogenų kiekis moters kiaušidėse. Štai kodėl kasdienė priežiūra yra...
Kosulys nėštumo metu yra normalus reiškinys ir gali atsirasti bet kuriuo metu, nes nėštumo metu moteris patiria hormoninius pokyčius, dėl kurių ji tampa jautresnė alergijoms, gripui ir kitoms problemoms, kurios...
Norint kovoti su streso sukeltu plaukų slinkimu, patartina rasti strategijas, kaip išlaikyti ramybę ir kontroliuoti situaciją. Kai kurios papildomos priemonės yra vaistai ir vitaminų papildai, kuriuos gali skirti dermatologas, pvz.,...
