Rekomenduojama gerti po 1 folio rūgšties tabletę kasdien, ne mažiau kaip 3 mėnesius iki pastojimo ir per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius, kad būtų išvengta rimtų genetinių pokyčių kūdikyje ir sumažėtų...
Dieta ir mityba - Lappuse 16
Diabetikas neturėtų gerti alkoholinių gėrimų, nes alkoholis gali išbalansuoti idealų cukraus kiekį kraujyje, pakeisti insulino ir geriamųjų vaistų nuo diabeto poveikį, kuris gali sukelti hiperglikemiją ar hipoglikemiją..Kai diabetikas per daug...
Didelis detoksinės dietos tikslas yra sumažinti arba pašalinti toksinų, kurie kaupiasi organizme ir pagreitina senėjimo procesą, perteklių, be to, kad gali sukelti patinimą, trukdyti svorio metimo procesui ir netgi sukelti...
Daugumą arbatų galima gerti per dieną nedideliais kiekiais nepakenkiant jūsų sveikatai, tačiau kai kurių arbatų, pavyzdžiui, žaliosios arbatos, negalima gerti ilgiau kaip 3 savaites iš eilės, nes jos gali pakelti...
„Polivitamínico“ yra maisto papildas, susidedantis iš kelių vitaminų ir kurio tikslas - išvengti vitaminų, kurių neįmanoma gauti per maistą, trūkumo. Kai kurie papildymo būdai, kuriuos gali nurodyti dietologas, yra, pavyzdžiui,...
Pipirai yra labai stipraus skonio, gali būti valgomi žali, virti ar skrudinti, yra labai universalūs ir moksliškai vadinami Capsicum annuum. Yra geltonos, žalios, raudonos, oranžinės arba violetinės paprikos, o vaisių spalva...
Rūgštinė dieta yra tokia, kai reguliariai geriami tokie maisto produktai kaip kava, soda, actas ir kiaušiniai, o tai natūraliai padidina kraujo rūgštingumą. Šis maistas skatina raumenų masės, inkstų akmenų, skysčių...
Pektinas yra tirpių skaidulų rūšis, natūraliai randama vaisiuose ir daržovėse, tokiose kaip obuoliai, burokėliai ir citrusiniai vaisiai, ir turi naudą, pavyzdžiui, pagerina žarnyno florą ir padidina išmatų pyragą, veikia kaip...
