Tendinito gydymo vaistai ir fizioterapija

Norėdami greičiau išgydyti tendinitą, atlikite traumatologo nurodytą gydymą, kuris gali apimti priešuždegiminių vaistų vartojimą ir palaikyti paveiktą regioną ramybėje - tai leis sausgyslei atsigauti. Be to, gydytojas galės nurodyti kineziterapijos atlikimą, nes tai padės sausinti sausgyslę, sustiprinti silpnus raumenis ir palengvinti skausmą.. 

Gydymo metu svarbu laikytis dietos, kurioje gausu priešuždegiminių savybių turinčių maisto produktų, kurie sumažins švelnumą, kai kurie iš šių maisto produktų yra, pavyzdžiui, salmonas, vanduo ir alyvuogių aliejus. Peržiūrėkite visus šiuos priešuždegiminius maisto produktus.

Tendinitas yra uždegimas, atsirandantis sausgyslėse dėl per didelio pasikartojimo. Prastai gydant, tendonitas labai greitai išgydomas. Tai gali atsirasti net esant bet kokiam kūno polinkiui, tendinitas yra labiausiai paplitęs tarp ratų, pėdų, pečių, plaštakos ir dilbio. Tai pasireiškia daugiausia skausmingu sąnario artikuliacija, nes ją reikia gydyti kineziterapija. 

Formulės ar kiti prietaisai, naudojami sąnariams imobilizuoti, yra ginčytini dalykai, kurie gali sumažinti raumenų tonusą ir prisidėti prie polinkio dehidratuoti, tačiau tai leistų išlaikyti pažeistą sausgyslę ramybėje, nes ji bus naudojama tik tuo atveju, jei gydytojas jūs manote, kad tai būtina. 

1. Vaistų vartojimas

Bendrosios praktikos gydytojas, reumatologas ar traumatologas gali nurodyti vartoti priešuždegiminius vaistus, pvz., Ibuprofeną, kuriuos galima vartoti nuo 7 iki 10 dienų skausmui ir uždegimui malšinti..

Be to, tai taip pat gali nurodyti priešuždegiminių ir analgetikų tepalų, padedančių kontroliuoti skausmą ir uždegimą, naudojimą, kai kuriuos kremų pavyzdžius, įskaitant IcyHot, Thermo-Rub, Ultra-Bengue, Fisiocrem, Traummel. 

2. Atlikite fizinę terapiją

Norint kovoti su tendinitu, būtina atlikti fizinę terapiją. Kineziterapinis gydymas turi būti orientuotas į kovą su uždegimu ir skausmu, naudojant tam tinkamus prietaisus, taip pat pasiruošus skausmui, reikės pradėti stiprinti raumenis ir tempimo pratimus.. 

Po 20 seansų turi būti gautas geras rezultatas, kuris nebus tas pats, jei individas nebendradarbiaus, todėl asmuo turi uždėti ranką namuose ant pažeisto sąnario ir laikyti jį ramybėje. Be to, jis turi susilaikyti nuo pastangų su paveiktu nariu, įskaitant atsisakymą dirbti medicinos įstaigoje, jei taip yra.. 

Idealu yra tai, kad individas neturi jokio tipo kovų regione, kuriame yra tendinito paveiktas narys. Kol turite ritininį tendinitą, turėtumėte vengti: 

• Laikyk pyragą;
• Elgesys;
• Kelkis ir susirauk kelis kartus iš eilės;
• Žaisti futbolą ar praktikuoti bet kurį kitą fizioterapijos pratimą.

Be šio poilsio, rekomenduojama bent 15 minučių, bent 2 kartus per dieną, ant uždegtos sausgyslės uždėti maišą ledų.. 

3. Imobilizuokite regioną

Tuo atveju, jei gydytojas nurodo imobilizuoti paveiktą narį, taip gali būti todėl, kad viskas, ko reikia, yra tik palaikyti sąnarį vietoje ir išvengti jo priversimo, palengvinant gijimą. Žiūrėkite žemiau pateiktą paveikslėlį: 

* Veikla gali būti tas darbas, kurį turi žmogus.

Mejoría, kad imperijos požymiai

Pradėjus gydymą ir skausmo malšinimą, atsiranda „Las señales de mejoría“. Požymiai, kad tendinitas sukelia skausmą: padidėjęs skausmo intensyvumas, didesnis sunkumas atliekant judesius ir didesnis jėgos trūkumas, o tai gali parodyti, kad gydymas nėra efektyvus, todėl gali reikėti priimti kitas strategijas.. 

Tendinito komplikacijos

Kai kuriais atvejais tendinitas gali pablogėti ir sukelti sausgyslėje esančių kalcio kristalų nusėdimą, kuris galėtų sukelti didesnę dehidrataciją ir palengvinti jo plyšimą, uždegus jį tokiose tendinozės situacijose. Tokiu atveju problemą galėtų išspręsti tik atlikus operaciją.