Gydymas peršalus embarazo

Embargo metu reikia labai atsargiai vartoti vaistus, vartojamus simptomams palengvinti. Nors jiems nerekomenduojama vartoti jokių vaistų nuo gripo ar peršalimo be gydytojo nurodymų, nes tai gali sukelti problemų kūdikiui.

Todėl pirmiausia reikėtų pasirinkti tokias namų gydymo priemones kaip pipirmėčių, citrinų ar mano medaus su apelsinais ir sudirgusia gerkle, jei galite pabandyti turėti garggarų su vandeniu ir druska.

Taip pat, jei turite sveiką maistą, valgykite 5 kartus per dieną vaisius ir daržoves ir gerkite nuo 1,5 iki 2 litrų vandens kiekvieną dieną, kad gerai atsigautumėte..

Ką daryti, jei skauda ar skauda?

Peršalimo, gripo metu, tokiais simptomais kaip galvos skausmas, gerklės skausmas ar kūnas ir dažnai, ir tokiais atvejais galėjau vartoti acetaminofeną, kuris laikomas vaistu, keliančiu mažiausiai pavojų kūdikiui..

Paprastai rekomenduojama dozė yra 50 mg kas 8 valandas, tačiau niekada neturėtumėte jos vartoti prieš tai nepasitarę su gydytoju..

Ką daryti, jei yra sloga su užkimšta nosimi?

Užsikimšusi nosis ar sloga taip pat yra dažnas peršalimo simptomas. Tokiais atvejais galite naudoti izotoninį druskos tirpalą iš jūros vandens, pavyzdžiui, pavyzdžiui, Nasalub, ir tepti ant nosies visą dieną..

Taip pat jis gali naudoti oro drėkiklį, kuris padidina oro drėgnumą, palengvina kvėpavimą ir padeda atidengti nosį. Plokštė gali atlikti inhaliacijas fiziologiniu būdu, naudodama inhaliatorių, kad padėtų sudrėkinti kvėpavimo takus ir tokiu būdu atidengti nosį..

Ką daryti norint sustiprinti imuninę sistemą?

Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, galite naudoti guajabos jungą, nes jame gausu vitamino C ir fitocheminių medžiagų, pasižyminčių antimikrobinėmis savybėmis. Taip pat kokosų piene gausu lauro rūgšties, kurią organizmas paverčia antivirusine ir antibakterine medžiaga. kaip monolaurinas, padedantis kovoti su šalčiu.

Ingredientai

• 1 gvajaba,
• 4 maracuyás con pulpa y semillas,
• 150 ml kokosų pieno.

Paruošimo būdas

Norint paruošti šį jungą, reikia iš joababos ir apelsino išgauti jogurtą ir supilti į likerį su kitais ingredientais, kurie turi kreminės struktūros. Šis jungas turi apie 71 mg vitamino C, kuris yra rekomenduojamoje vitamino C paros dozėje kapsulėms, kurios yra 85 mg per parą.