Riešo kanalo sindromo gydymas

Riešo kanalo sindromo gydymas gali būti atliekamas medikamentais, kompanijomis, kineziterapija, kortikosteroidais ir operacijomis. Paprastai jis nurodomas, kai atsiranda pirmieji simptomai, nes rankose esantys hormonai apsunkina daiktų priežiūrą dėl rankų silpnumo jausmo. . Kaip pagrindiniai riešo kanalo sindromo simptomai.

Paprastai lengvi simptomai gali palengvėti pailsėjus, vengiant veiklos, kuri apkrauna žmones ir apsunkina simptomus. tačiau gali prireikti gydymą:

• Šaldytos įmonės apie muñeca, siekiant sumažinti hinchazón ir palengvinti piketą bei stresą rankose.
• Standus šablonas imobilizuoti muñeką, ypač viduryje, sumažinant negalavimą, kurį sukelia sindromas;
• Kineziterapija, kuriame galima atlikti pratimus, masažus ir imobilizaciją sindromui išgydyti;
• Priešuždegiminiai vaistai, kaip ibuprofenas ar naproksenas, siekiant sumažinti moters uždegimą ir palengvinti simptomus;
• Kortikosteroidų injekcija riešo kanale, siekiant sumažinti srities patinimą ir palengvinti skausmą bei diskomfortą mėnesio metu.

Tačiau sunkiausiais atvejais, kai tokio gydymo būdo neįmanoma suvaldyti simptomų, gali tekti atlikti operaciją, kad būtų iškirptas riešo raištis ir sumažintas spaudimas paveiktiems nervams. Daugiau apie riešo kanalo operaciją.

Kineziterapijos pratimai simptomams palengvinti

Kol juos nebus galima atlikti namuose, šiuos pratimus visada turi vadovauti kineziterapeutas, kad pritaikytų juos prie pateiktų simptomų..

1 treniruotė

Ištieskite ranką ir tada judėkite toliau, tiesiog palieskite delną pirštais. Tada padvigubinkite pirštus nago formos pavidalu ir ištraukite, tarsi judėtumėte atvaizde. Atlikite 10 pakartojimų 2 - 3 kartus per dieną. 

2 treniruotė

Dviguba ranka, pažvelkite į ją ir ištieskite pirštus, net jei ranka yra už nugaros ir uždarykite ranką, tarsi pakeisite vaizdą. Pakartokite 10 kartų, 2 - 3 kartus per dieną. 

3 treniruotė

Ištieskite ranką ir padvigubinkite ranką atgal, kita ranka pakeldami pirštus, tarsi pakeisite vaizdą. Pakartokite šį pratimą 10 kartų, 2 - 3 kartus per dieną.

Žr. Kitus patarimus kitame vaizdo įraše, kaip palengvinti moters skausmą:

TUNELIO KARPIANO SINDROMAS: Kaip palengvinti skausmą

Mejoría požymiai

Riešo kanalo sindromo pagerėjimo požymiai, pasireiškę praėjus maždaug 2 savaitėms nuo gydymo pradžios, apėmė rankų streso epizodų sumažėjimą ir sunkumų apčiuopiamus objektus palengvėjimą..

Imperacijos ženklai

Riešo kanalo sindromo tuštumo požymiai, dažniausiai apimantys sunkumus, kai juda rankos mažais daiktais, tokiais kaip lemputės. Be to, tai taip pat gali apsunkinti miegą, nes simptomai išlieka naktį.