Sąnarių efuzijos gydymas

Sąnarių efuzija susideda iš skysčio kaupimosi kūno sąnaryje, kurį sukelia smūgiai, kritimai, infekcijos ar lėtinės sąnarių ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas ar podagra. Liaudiškai vadinamas „skysčiu ratu“, kai tai atsitinka būtent šiame artikuliacijoje.

Paprastai ratas dėl sąnario išsiliejimo yra dažnesnis, nes, pavyzdžiui, šis jungtis naudojama sunkvežimiui važiuoti, pavyzdžiui, sukelia uždegimą. Tačiau išsiliejimas gali atsirasti bet kuriame kūno sąnaryje, tokiame kaip tobilo, vyras ar žmogus. 

Sąnarių ištuštėjimai išgydomi ir paprastai gydymas atliekamas kineziterapija, kad palengvintų skysčio rezorbciją ir sumažintų simptomus. Namuose žmonės 15 minučių gali įdėti šalto gėrimo, kad sumažintų vietinį uždegimą. Pažiūrėkite, kai naudojate karštas ar šaltas parduotuves.

7 galimybės gydyti sąnario efuziją

Sąnarių efuziją turi gydyti ortopedas, kineziterapeutas gali būti atliekamas kartu su:

1. Apsauga ir saugojimas: mano skausmas išlieka, jei reikia apsaugoti skausmingą sąnarį. Pvz .: kai paveiktas ratas, galite pasirinkti ramentus ar ratus, kurie gali vaikščioti nejausdami skausmo; 

2. Taikyti hielo: lkapotų ledų kompanijos yra naudingos skausmui malšinti ir malšinti. Leiskite veikti 15 minučių, įdėdami į ploną audinį suvyniotą hielo pakuotę, kad oda būtų švari. 

3. Tvarstymas: vpatvirtinkite spalvotą jungtį dujomis, naudodami nedidelį slėgį uždegimui kontroliuoti;

4. Pakelkite paveiktą narį: jei ratai buvo uždegę, turėtumėte atsiremti į lovą arba ant sofos ir padėkite pagalvę prie rato taip, kad aukštyn pakreipta koja būtų uolos;

5. Masažas: Masažas, atliekamas dalimis, yra veiksmingas malšinant skausmą ir uždegimą;

6. Priešuždegiminiai vaistai: gydytojas galėtų skirti Ibuprofeną ar Diklofenaką, kurie gali padėti sumažinti sąnarių uždegimą, sumažinti skausmą. Šie vaistai gali būti vartojami tablečių pavidalu arba injekcijomis (infiltracija) į paveiktą sąnarį. Aš taip pat galiu padėti paimti romero, turinčio priešuždegiminių savybių. 

7. Skysčio aspiracija: jis gali būti naudojamas sunkiausiais atvejais skysčių pertekliui pašalinti su gydytoju kabinete ar ligoninėje. 

Kineziterapija sąnarių efuzijai

Kineziterapiją sudaro praktiniai pratimai, kurie padeda sustiprinti sąnarius ir pagerinti kraujotaką, išleidžiant skysčių perteklių. Šie pratimai turi būti pritaikyti paveiktam sąnariui, nes svarbu gauti kineziterapeuto nurodymus.

Iš pradžių pratimai turi būti daromi lėtai ir palaipsniui, taip pat svarbu naudoti sąnario imobilizacijos techniką, kurią sudaro maži sąnario judesiai, kurie padidina intraartikuliarinį sutepimą ir sumažina blauzdikaulius..

Kineziterapeuto nurodyti keli sąnarių rato pratimai, įskaitant: 

1 treniruotė

Lėtai sukdami ritinėlį, atsistokite, tarsi keisdami 1 paveikslėlį, ir pakartokite 8–10 kartų 3 serijas;

2 treniruotė

Sėdėkite eilėje su kojomis ant grindų ir lėtai ištempkite koją su paveikta eilute 10 kartų, pakartodami 3 rinkinius;

3 treniruotė

Pakabinkite ant lovos ir uždėkite suvyniotą rankšluostį aplink paveiktą ratą, pastumdami koją žemyn, nepanaikindami rato ir pakartodami 8-10 kartų, pakartodami 3 serijas..

Rekomenduojama daryti 30 sekundžių pertraukas tarp kiekvienos pratimų serijos, kad būtų išvengta per didelio artikuliacijos nusidėvėjimo ir kad simptomai nepatirtų.. 

Sąnarių efuzijos simptomai

Sąnarių išsiliejimo simptomai gali būti šie:

• Paveikto sąnario uždegimas;
• Skausmas paveiktame sąnaryje;
• Sunkumas perkelti paveiktą sąnarį.

Simptomai gali skirtis atsižvelgiant į darbo pobūdį. Sąnario efuzijos diagnozę atlieka ortopedas, stebėdamas simptomus ir egzaminus, tokius kaip rentgeno spinduliai ar magnetinio rezonanso tomografija..