Obuolių sultys ir ramunėlės ramina

Obuolių ir ramunėlių sultys yra puiki priemonė namuose nuraminti, idealiai tinka kenčiantiems nuo nerimo, susijaudinimo ar nemigos, pvz..

Naudojamos sudedamosios dalys atpalaiduoja ir ramina, o obuolių skaidulos taip pat veikia žarnyno veiklą, todėl žarnynas sutrinka ir atsiranda alkanas alkis.. 

Ingredientai

• 1 apelsinas
• 1 obuolys
• 1 puodelis ramunėlių arbatos

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti ramunėlių arbatą, turite nulupti vaisius ir supjaustyti juos mažais gabalėliais. Vėliau visus ingredientus suberkite į trintuvą ir gerai išplakite. Po saldinimo laikykite šaldytuve, kad jis būtų patiektas atšaldytas.

Šios sultys yra skanios ir duoda naudos tik sveikatai, kasdien išgerkite bent 2 stiklines šios namų priežiūros priemonės ir būkite ramesni atlikdami kasdienes užduotis.

Natūrali priemonė, kuri gali būti naudojama kovojant su nemiga, gali būti citrinų balzamas arba valerijono arbata. Sužinokite, kaip pasiruošti: Namų priemonė nuo nemigos.