Kopūstų sultys kovai su artritu

Kopūstų sultys nuo artrito yra puiki priemonė namuose, nes šioje daržovėje gausu kalcio, chlorofilo ir vitamino A. Šis maistinių medžiagų mišinys naudingas kaulų sveikatai, stiprina juos ir užkerta kelią tokioms ligoms kaip artritas ir osteoporozė..

Kopūstų sulčių receptas nuo artrito

Ingredientai

• 1 sauja kopūstų
• 1 citrina arba 1 obuolys
• 300 ml vandens
• Cukraus pagal skonį

Paruošimo būdas

Paruošti šią namų gynimo priemonę labai lengva, tiesiog gerai išplaukite ingredientus, perpjaukite citriną per pusę ir sulčiaspaudės pagalba pašalinkite sultis. Vėliau visi ingredientai turi būti dedami į trintuvą ir gerai išplakę sultys yra paruoštos tiekimui.

Idealu yra gerti bent 3 stiklines kopūstų sulčių per savaitę.

Ši namų priemonė ne tik apsaugo nuo artrito, bet ir esant kraujotakos silpnumui, nes kopūstai padeda padidinti deguonies ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekį, pagerina kraujotaką ir ląstelių kvėpavimą..