Morkų sultys svorio

Morkų sultys yra puiki namų gynimo priemonė norint įvykdyti bet kokią svorio metimo dietą, nes morkos yra labai svarbios norint palaikyti gerą sveikatą, nes jų tonizuojantis ir gryninantis poveikis kepenims padeda pašalinti perteklinį tulžį ir riebalus, mažina cholesterolio kiekis kraujyje.

Ingredientai

• 1 vidutinė morka
• 200 ml pasiflorų sulčių

Paruošimo būdas

Morkas sutarkuokite trintuve kartu su pasiflorų sultimis, kurios neturėtų būti koncentruotos, o natūralios ir pašalintos iš pačių vaisių. Gerai sumušę, nedideliais kiekiais pasaldinkite stevija ar medumi. Gerkite šias morkų sultis bent 3 kartus per savaitę pusryčiams. 

Norėdami praskiesti sultis ir sumažinti stiprų morkų skonį, buvo naudojamos pasiflorų sultys, tačiau galite pasirinkti sau pirmenybę teikiantį vaisių. Paprastai apelsinas taip pat naudojamas dėl jo vitaminų, kurie padidina šios namų priemonės veiksmingumą.