Morkų sultys padidina cholesterolio kiekį

Morkos teikia daug naudos sveikatai, nes jose gausu vitaminų ir mineralų, kurių pagrindinis pranašumas yra gryninantis ir tonizuojantis poveikis kepenims. Kai morkų sultys geriamos bent 3 kartus per savaitę, tai padeda kepenims pašalinti perteklinį tulžį ir riebalus, o sumažinus riebalų kiekį, sumažėja ir cholesterolis..

Be to, norint pagerinti kovą su dideliu cholesterolio kiekiu, labai svarbu vengti labai riebaus ar kepto maisto, taip pat perdirbto maisto, nes juose yra daug riebalų, kurie prisideda prie blogojo cholesterolio padidėjimo. Geriant apie 2 litrus vandens per dieną ir atliekant fizinį aktyvumą bent 3 kartus per savaitę, taip pat galima sumažinti cholesterolio kiekį ir pagerinti šių sulčių poveikį..

Ingredientai

• 4 morkos
• 1 stiklinės citrinos sulčių

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, tiesiog sutrinkite visus ingredientus maišytuve ir po to sutrinkite. Jei reikia, pasaldinkite trupučiu stevijos.

Jei per savaitę išgersite daugiau nei 5 stiklines sulčių, greičiausiai pastebėsite, kad oda taps oranžinė. Nesijaudinkite, tai yra tik toksinų pašalinimas iš jūsų kūno. Norėdami sumažinti šį poveikį, tiesiog sumažinkite sulčių suvartojimą.

Peržiūrėkite kitus labai įdomius cholesterolio kiekį mažinančius receptus šiame vaizdo įraše:

Namų cholesterolio vartojimo priemonė