7 arbatos apatinei gliukozei sumažinti

Cinamonas, žąsies arbata ir karvės letena yra geros natūralios priemonės, padedančios kontroliuoti diabetą, nes jos turi hipoglikemines savybes, kurios pagerina diabeto kontrolę. Be šių, yra ir kitų, kurie taip pat padeda gydyti, pvz., Šalavijas, San Caetano melionas, akmens skaldytuvas ir augalinis insulinas.

Visi šie vaistiniai augalai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, tačiau jie nepakeičia nei vaistų nuo diabeto, nei dietos taisyklių, padedančių kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Taigi svarbu valgyti lengvą maistą, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, vaisiuose, daržovėse ar neskaldytuose grūduose, kas 3 ar 4 valandas, kad cukraus lygis kraujyje būtų pastovesnis, taip išvengiant didelių gliukozės kiekio kraujyje pokyčių, kurie taip pat padeda kontroliuoti alkį, svorį ir diabetą.

Sužinokite, kaip paruošti 7 vaistines arbatas, kurios padeda kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje:

1. Cinamono arbata

Cinamonas padeda organizmui vartoti cukrų, mažindamas cukraus kiekį kraujyje.

Kaip tai padaryti: Į keptuvę dėkite 3 cinamono lazdeles ir 1 litrą vandens ir virkite keletą minučių. Tada uždenkite keptuvę ir palaukite, kol ji sušils, gerkite arbatą kelis kartus per dieną.

Sužinokite apie kitus cinamono pranašumus žiūrėdami šį vaizdo įrašą:

CINNAMON privalumai

2. Arklio arbata

Ožiaragis turi antidiabetinį poveikį ir padeda kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje.

Kaip tai padaryti: 10 gramų žirnio užpilkite 500 ml verdančio vandens ir palikite pastovėti 10 minučių. Išgerkite iki 3 puodelių per dieną.

3. Karvės letenų arbata

Pata-de-vaca yra vaistinis augalas, turintis baltymą, organizme veikiantį panašiai kaip insulinas. Šis veiksmas įrodytas gyvūnams ir yra plačiai žinomas, tačiau žmonėms jo trūksta mokslinių įrodymų.

Kaip tai padaryti:  Į prikaistuvį įpilkite 2 karvės letenos lapus ir 1 puodelį vandens ir virkite keletą minučių. Leiskite pastovėti, nukoškite ir gerkite dar šiltai 2 kartus per dieną.

4. Šalavijų arbata

Salvia prisideda prie gliukozės kiekio kraujyje kontrolės, padeda kontroliuoti diabetą. 

Kaip tai padaryti: 2 šaukštus džiovintų šalavijų lapų užpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite pastovėti 10 minučių. Vartokite iki 2 kartų per dieną.

5. San Caetano melionų arbata

Caetano melionas veikia hipoglikemiškai, tai reiškia, kad jis natūraliai mažina gliukozės kiekį kraujyje.

Kaip tai padaryti: Įpilkite 1 šaukštą džiovintų San Caetano meliono lapų į 1 litrą verdančio vandens. Leiskite pastovėti 5 minutes, patroškinkite ir gerkite visą dieną.

6. „Stonebreaker“ arbata

Akmens skaldytuve yra vandeninių ekstraktų, kurie parodė hipoglikeminį poveikį, yra naudingi palaikant pastovią gliukozės kiekį kraujyje.

Kaip tai padaryti: Į 1 puodelį verdančio vandens įdėkite 1 arbatinį šaukštelį akmenis laužančių lapų. Leiskite pastovėti 5 minutes, atjunkite ir nukoškite. Jo galima vartoti 3 - 4 kartus per dieną.

7. Augalinė insulino arbata

Vijoklinis indigo augalas (Cissus sicyoides) turi hipoglikeminį poveikį, padedantį kontroliuoti diabetą, ir išpopuliarėjo kaip augalinis insulinas.

Kaip tai padaryti: Įpilkite 2 šaukštus augalinio insulino į 1 litrą vandens ir užvirkite. Kai jis pradės virti, išjunkite ugnį ir leiskite pailsėti dar 10 minučių, tada nukoškite. Vartokite 2 - 3 kartus per dieną.

Norėdami naudoti šiuos vaistinius augalus diabetui ir gliukozės kiekiui kraujyje kontroliuoti, pasitarkite su gydytoju, nes jie gali trikdyti jo nurodytų vaistų dozavimą, sukeldami hipoglikemiją, kuri atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje yra labai mažas. Čia galite sužinoti, kaip kontroliuoti hipoglikemiją.