3 arbatos greičiau pašalina skrandžio skausmą

Mėtų, medetkų ar melionų sėklų arbatos gali palengvinti diskomfortą, kurį sukelia skrandžio skausmas ar deginimo pojūtis skrandžio duobėje, nes jie turi raminančių savybių, veikiančių virškinimo sistemą, palengvinančios simptomus..

Žmogui nėra skausmo ar deginimo skrandyje, rekomenduojama laikytis lengvos dietos, paremtos virtomis daržovėmis ir liesa mėsa. Jei negalite nieko valgyti, rekomenduojama gerti kokosų vandenį ir valgyti visą virtą maistą po truputį, kol pasijusite geriau.

Štai kaip paruošti keletą rekomenduojamų arbatų:

1. Mėtų arbata 

Pipirmėčių arbata, moksliškai pavadinta Mentha piperita L., pasižymi antiseptinėmis, raminančiomis ir analgezinėmis savybėmis, kurios yra labai veiksmingos gydant skrandžio problemas. Naudojant šią namų gydymo priemonę, ne tik skrandžio skausmui malšinti, bet ir mažinami kiti virškinimo trakto problemų simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas ir viduriavimas..

Ingredientai

• 1 puodelio vandens
• 1 šaukštas susmulkintų pipirmėčių lapų

Paruošimo būdas

Tiesiog užvirkite vandenį ir supilkite mėtų lapelius į indą ir uždenkite. Arbata turėtų likti užtemdyta maždaug 10 minučių, o po to nukošti. Gerkite šią arbatą 3 kartus per dieną, iškart po valgio.

2. Malūnų arbata 

Puiki natūrali priemonė nuo skausmo ir deginimo skrandyje yra malvos arbata, turinti savybių, kurios ramina virškinimo sistemą.

Ingredientai

• 2 šaukštai kapotų malvos lapų
• 1 puodelio vandens

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, tiesiog užvirkite vandenį, įpilkite į indą malvos lapų ir uždenkite. Arbata turėtų likti prislopinta maždaug 15 minučių, o po to nukošti. Išgerkite 1 puodelį arbatos po pagrindinių valgymų.

3. Meliono sėklų arbata 

Puiki galimybė nutraukti skrandžio ligas yra melionų sėklų arbata.

Ingredientai

• 1 šaukštas meliono sėklų
• 1 puodelis šilto vandens

Paruošimo būdas

Sumuškite ingredientus maišytuve ir pasaldinkite 1 šaukštu medaus. Gerkite 3 puodelius šios arbatos per dieną, geriausia 30 minučių prieš valgį.

Ką valgyti esant skrandžio skausmui

Skrandžio skausmą ir deginimą, be kitų priežasčių, gali sukelti stresas ir netinkama mityba. Atrasti jos priežastį yra būtina gydant ligą, taip pat laikantis dietos, kurioje nėra cukraus, riebalų ir maisto produktų, tokių kaip apelsinai, citrina, braškės, açaí, greitas maistas, pomidorai ir svogūnai..

Sužinokite, kaip valgyti šiuo laikotarpiu, kad nedirgintumėte skrandžio:

Ką valgyti norint palengvinti gastrito simptomus