Kas gali sukelti dešinės rankos skausmą ir ką aš galiu padaryti

Skausmas dešinėje rankoje gali kilti dėl įvairių priežasčių, tačiau dėl blogų sąnarių rankos struktūros gali būti sužeistos, kaip tai gali atsirasti turint lagaminą, kartojant pastangas gulint ant viršaus, pvz.. 

Skausmas rankoje gali kilti bet kuriame regione nuo vyro iki plaštakos, paprastai atsiranda dėl to, kad pažeidžiami raumenys, sausgyslės, nervai, sąnariai, kraujagyslės. Retais atvejais tai gali reikšti rimtesnę problemą, tokią kaip neurologinė liga ar net širdies priepuolis.

Kadangi, norint nustatyti tikslią skausmo priežastį, būtina kreiptis į gydytoją, jis turės atlikti simptomų vertinimą, paveikto nario fizinę apžiūrą ir, jei to prireiks, jis galės paprašyti egzaminų, kurie taip pat padės nustatyti priežastį ir nurodyti didžiausią gydymo būdą. tinkamas. 

Nors priežasčių yra daug, pagrindinės yra šios: 

1. Pasiekimas pastangų

Didelių pastangų rankomis atliekantys žmonės, kurie eina į sporto salę ar sportuoja, gali smarkiai sužeisti vyro rankų ar sąnarių raumenis ir sukelti jiems skausmą. bendras pagerėjimas išlaikius mano poilsio dienas.

Kai spektaklis kartojasi, ypač žmonėms, dirbantiems su judesiais, tokiais kaip mokytojai, rašantys ant lentos, muzikantams, sportininkams ar mašinų darbininkams, galima padaryti su darbu susijusį osteomuskulinį sužalojimą, dar vadinamą Esfuerzo pavadinimu „Lesion“. Pasikartojantis (RSI).

Ką daryti: Norint užkirsti kelią šio tipo sužalojimams, būtina gauti gydytojo ir kineziterapeuto nurodymus, kaip teisingai laikytis laikysenos atliekant judesius, kad būtų išvengta rankų konstrukcijų susidėvėjimo. Tais atvejais, kai yra ūmus skausmas, gydytojas gali nurodyti vartoti priešuždegiminius vaistus ir pailsėti. Žino natūralius priešuždegiminius receptus, padedančius kovoti su skausmu.  

2. Tendinitas

Tendonitas yra sausgyslės, audinio, jungiančio raumenis su raumenimis, uždegimas, sukeliantis tokius simptomus kaip lokalizuotas skausmas ir raumenų jėgos stoka. Žmonėms, kurie kartojasi su vyru, ranka ar sportininkais, tai gali lengviau atsirasti. 

Ką daryti: norint gydyti tendinitą, patartina vengti tepinėlių su paveiktu nariu, vartoti skausmą malšinančius ar priešuždegiminius vaistus, kuriuos nurodė gydytojas, ir padėti kineziterapijos seansams. Sužinokite daugiau apie gydymą ir kaip greičiau išgydyti tendinitą.

3. Karpio tunelio sindromas

Karpio tunelio sindromą sukelia nervo, kuris tęsiasi per ranką, vadinamas viduriniu nervu, suspaudimas. Šiam sindromui būdingas hormonų atsiradimas ir mėlynių pojūtis, ypač dažnas, rodomuoju pirštu arba viduriniu pirštu.. 

Karpių tunelio sindromas yra labiausiai paplitęs tarp specialistų, kurie, be kita ko, naudoja rankas ir plaukus kaip žaislus, programuotojus, tapytojus. Simptomai po truputį pasireiškė ir netgi galėjo juos išjungti.

Ką daryti: gydymą nurodo traumatologas arba reumatologas, jis apima priešuždegiminių vaistų vartojimą, kineziterapijos seansus ir paveikto asmens palaikymą ramybėje. Žemiau pateiktame vaizdo įraše rasite keletą kineziterapeuto patarimų, kaip tokiu atveju palengvinti skausmą: 

TUNELIO KARPIANO SINDROMAS: Kaip palengvinti skausmą

4. Cirkuliacinis lagaminas

Kraujo apytakos pokyčiai organizme, atsirandantys dėl kraujagyslių obstrukcijos ar venų ar arterijų trombozės, gali sukelti paveiktos galūnės svorio, skausmo, įgėlimo ir uždegimo pojūčius..

Lagaminus reikia išplatinti, kai rankų galai yra blyškūs ar adresai, kai yra uždegimas, streso jausmas rankose ar rankose. 

Ką daryti: būtina pasitarti su bendrosios praktikos gydytoju arba angiologu, kuris atliks išsamų vertinimą ir pareikalaus mėginių, pavyzdžiui, ultragarsu su ginklų dopleriu. Gydymas priklausys nuo priežasties ir gali apimti mankštą, padidinti skysčių vartojimą ir vaistų vartojimą, kad palengvėtų kraujotaka sunkiausiais atvejais. Žiūrėkite natūralų cirkuliacinio maišo apdorojimą. 

5. Širdies priepuolis

Ūmus miokardo infarktas ar angina gali sukelti plaukų skausmą, kuris spinduliuoja iš odos, tačiau dažnai įmanoma, kad galima spinduliuoti ir iš odos. Šis infarkto simptomas yra retas, tačiau dažniausiai jis gali atsirasti senyviems pacientams, diabetu sergantiems ar moterims, kurie gali pasireikšti nebūdingais simptomais.. 

Rankos skausmas, rodantis širdies priepuolį, yra susijęs su deginimo jausmu pechoje, be skausmo pecho, oro trūkumo, pykinimo ar prakaitavimo..

Ką daryti: ištikus širdies priepuoliui, reikia skubios pagalbos ligoninėje, kad gydytojas galėtų įvertinti simptomus ir paprašyti atlikti tyrimus, kad patvirtintų, ar nėra širdies priepuolio. Nustatykite pagrindinius infarkto simptomus.