Tinkamai nuvalę odą, garantuojate jos natūralų grožį, pašalindami nešvarumus ir palikdami odą sveikesnę. Jei oda yra normali ir sausa, patartina odą kruopščiai valyti kartą per 2 mėnesius arba riebią odą...
Visi raksti - Lappuse 1117
Dieta be glitimo yra būtina tiems, kurie netoleruoja glitimo ir negali suvirškinti šio baltymo, todėl valgant šį baltymą pasireiškia viduriavimas, skausmas ir pilvo pūtimas, kaip ir tiems, kurie serga celiakija...
Dieta, kurioje gausu skaidulų, palengvina žarnyno darbą, sumažina vidurių užkietėjimą ir padeda numesti svorio, nes skaidulos taip pat sumažina apetitą..Be to, dieta, kurioje gausu skaidulų, taip pat svarbi kovojant su...
Detox dieta padeda numesti svorio, detoksikuoti kūną ir sumažinti skysčių susilaikymą. Svarbu ypač po šventinių laikotarpių, tokių kaip metų pabaiga ir karnavalas, tačiau jis taip pat gali būti naudojamas paruošti...
Šarminės dietos meniu sudaro ne mažiau kaip 60% šarminių maisto produktų, pavyzdžiui, vaisių, daržovių ir tofu, o likusius 40% kalorijų gali gauti rūgštus maistas iš rūgščių maisto produktų, tokių kaip...
Savaiminis masažas yra puikus siekiant palengvinti kasdieninę įtampą ir išvengti, pavyzdžiui, kaklo skausmo. Šis masažas gali būti atliekamas bet kurioje aplinkoje ir trunka apie 5 minutes.Atpalaiduojantis savęs masažas yra geras...
Norint, kad sveika mityba galutinai numestų svorio, būtina išmokti mažų patarimų, kaip sumažinti duonos dydį, ir visada naudoti tokius įdarus kaip kiaušinis, sūris ar vištiena, kad padidintumėte baltymų kiekį ir...
Norint kovoti su geležies stokos anemija, dar vadinama geležies stokos anemija, rekomenduojama padidinti maisto produktų, kuriuose gausu šio mineralo, pavyzdžiui, mėsos ir daržovių, vartojimą. Taigi yra pakankamai cirkuliuojančios geležies, galinčios...
