Draudžiamas maistas nėščioms moterims
Nėščioms moterims draudžiami maisto produktai yra šie:
- Alkoholiniai gėrimai tai gali sulėtinti kūdikio augimą ir vystymąsi;
- Dietinis ar lengvas maistas ar kiti maisto produktai, turintys dirbtinių saldiklių;
- Retos mėsos ir kiaušinių, žalios žuvies, nepasterizuoto pieno ir jo darinių;
Kai kurie gydytojai ir dietologai tai mano draudžiamas maistas nėščioms moterims išsaugoti motinos ir kūdikio sveikatą. Taip pat sužinokite, kurių arbatos nėščia moteris negali gerti.
Svarbu vengti nevirtų patiekalų, tokių kaip mažai virta mėsa, žalios žuvies, saldumynų su žaliais kiaušiniais, pieno ir nepasterizuotų darinių, nes šie maisto produktai gali padidinti valgymo galimybes Salmonelės, kurie gali sukelti gastroenteritą, Toksoplazma Gondii, kurios gali sukelti kūdikio formavimo problemas ar kitas sveikatai kenksmingas bakterijas, tokias kaip listeriozę sukeliančios bakterijos, ty liga, galinti sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ir kūdikio infekcijas, pavyzdžiui, meningitas.
Nėščioms moterims, kurios nėra apsaugotos nuo toksoplazmozės, draudžiamas nėštumo maistas tai taip pat apims nuluptus vaisius ir daržoves, kurie nėra gerai nuplauti.
