Kaip išsirinkti geriausią kontracepcijos būdą maitinant krūtimi

Po gimdymo rekomenduojama pradėti naudoti kontracepcijos metodą, pvz., Progesterono piliulę, prezervatyvą ar IUD, kad būtų išvengta nepageidaujamo nėštumo ir organizmas galėtų visiškai atsigauti po ankstesnio nėštumo, ypač per pirmuosius 6 mėnesius..

Pats žindymas yra natūralus kontracepcijos metodas, tačiau tik tada, kai kūdikis maitinamas išskirtiniu žindymu ir kelis kartus per dieną, nes kūdikio čiulpimas ir pieno gamyba padidina progesterono, kuris yra hormonas, neleidžiantis ovuliacijai, kiekį. Tačiau tai nėra labai efektyvus metodas, nes šiuo laikotarpiu daugelis moterų pastoja. 

Taigi krūtimi maitinančioms moterims labiausiai rekomenduojami kontracepcijos metodai yra šie:

1. Geriamieji arba injekciniai kontraceptikai

Kontracepcija, kurią šiuo laikotarpiu galima naudoti, yra ta, kurioje yra tik injekcinio ir tabletės pavidalo progesterono, dar vadinamo mini piliule. Šis metodas turėtų būti pradėtas naudoti praėjus 15 dienų po gimdymo ir turėtų būti laikomas tol, kol kūdikis pradės maitinti krūtimi tik 1 ar 2 kartus per dieną, ty maždaug nuo 9 mėnesių iki vienerių metų, ir tada turėtų pereiti prie įprastų kontracepcijos priemonių. iš 2 hormonų.

Mini tabletės yra metodas, kuris gali nepavykti, todėl siekiant užtikrinti saugumą, idealiausia yra derinti kitą metodą, pavyzdžiui, prezervatyvus. Klauskite kitų klausimų apie kontraceptikų vartojimą maitinant krūtimi.

2. Poodinis implantas

Progesterono implantas yra maža lazdelė, įdėta po oda, kuri palaipsniui atpalaiduoja hormono kiekį, reikalingą ovuliacijai slopinti. Kadangi jo sudėtyje yra tik progesterono, jį galima saugiai vartoti krūtimi maitinančioms moterims. 

Jis taikomas vietine nejautra, atliekant kelių minučių procedūrą, rankos srityje, kur jis gali išlikti iki 3 metų, tačiau jį galima pašalinti bet kada, kai moteris nori. 

3. IUD

IUD yra labai efektyvus ir praktiškas kontracepcijos metodas, nes nereikia atsiminti, kada jį naudoti. Taip pat gali būti naudojamas hormonas IUD, nes jis gimdoje išskiria tik mažas progesterono dozes.

Jis įdedamas į ginekologo kabinetą maždaug per 6 savaites po gimdymo ir gali trukti iki 10 metų, jei yra vario IUD, ir nuo 5 iki 7 metų, jei yra hormoninis IUD, tačiau gali būti pašalintas bet kuriuo metu moteris. 

4. Prezervatyvas

Prezervatyvų, vyriškų ar moteriškų, naudojimas yra gera alternatyva moterims, kurios nenori vartoti hormonų, o tai ne tik apsaugo nuo nėštumo, bet ir apsaugo moteris nuo ligų. 

Tai yra saugus ir efektyvus metodas, tačiau svarbu įvertinti prezervatyvo galiojimą ir tai, kad jis pagamintas iš prekės ženklo, kurį patvirtino INMETRO - tai įstaiga, kontroliuojanti produkto kokybę. Pažiūrėkite į kitas klaidas, kurias galima padaryti naudojant vyrišką prezervatyvą.

5. Diafragma arba makšties žiedas

Tai yra mažas lankstus žiedas, pagamintas iš latekso arba silikono, kurį moteris gali uždėti prieš intymius kontaktus, neleidžiant spermai patekti į gimdą. Šis metodas neapsaugo nuo lytiškai plintančių ligų, o norint išvengti nėštumo, jį galima atsisakyti tik praėjus 8–24 valandoms po lytinių santykių.. 

Natūralūs kontracepcijos metodai

Kontracepcijos metodai, kurie yra žinomi kaip natūralūs, pavyzdžiui, nutraukimas, fiktyvus metodas ar temperatūros kontrolė, neturėtų būti naudojami, nes jie yra labai neveiksmingi ir gali sukelti nepageidaujamą nėštumą. Kilus abejonėms, galima pasikalbėti su ginekologu, kad geriausias metodas būtų pritaikytas kiekvienos moters poreikiams, taip išvengiant nepageidaujamo nėštumo..