Ką daryti, kad neužkrėstumėte viruso

Virozė yra bet kurios viruso sukeltos ligos, kurios ne visada galima nustatyti, pavadinimas. Paprastai jis yra gerybinis ir nereikalauja gydymo antibiotikais, nes jie nėra veiksmingi virusams naikinti. Jie gali būti gydomi tik pailsėjus, drėkinant ir karščiavimui, skausmui, vėmimui ir viduriavimui kontroliuoti, jei pasireiškia šie simptomai..

Dažniausiai virusus sukelia rotavirusai ir adenovirusai, sukeliantys gastroenteritą, kurie gali paveikti suaugusiuosius, kūdikius ir vaikus. Paprastai kūdikiai ir vaikai labiausiai kenčia, nes jie būna dienos priežiūros centruose ir mokyklose, kur gali būti užkrėsti kiti žmonės.

Čia nurodome viską, ką galite padaryti, kad neužkrėstumėte viruso, jei kažkas artimas jums yra užkrėstas:

1. Nusiplaukite rankas

Rekomenduojama nusiplauti rankas prieš valgant, prieš einant į vonios kambarį ir po jo, o taip pat čiaudint ar kosint, nes virusų rizika ant jūsų rankų yra mažesnė. Rankos yra pagrindinis būdas susisiekti ir palengvinti viruso, kuris plinta oru ir (arba) ant paviršių, tokių kaip stalas, kėdė, rašiklis ar telefonas, patekimą į kūną.. 

2. Laikykitės atokiau nuo paciento

Virusu sergantis asmuo gali užkrėsti visus aplinkinius, ypač kai yra kosulys, vėmimas ar viduriavimas, nes virusas dažniausiai yra šiuose kūno skysčiuose, kurie, nepaisant nematomo plika akimi, gali užteršti įvairius paviršius ir net plinta oru sergant kvėpavimo takų ligomis. 

Geriausias apsisaugojimo būdas yra buvimas maždaug 1 metro atstumu nuo paciento, tačiau jei rūpinatės kūdikiu, kuriam yra virusas, geriausias būdas apsisaugoti yra visada nusiplauti rankas prieš ir po nešvarių vystyklų pakeitimo, ir nedėkite į burną to paties šaukšto ir puodelio, kurį naudoja kūdikis.

3. Nedalinkite rankšluosčių, stalo įrankių ir akinių

Kitas labai naudingas būdas neužsiteršti - visada naudoti tą patį rankšluostį, kurio negali naudoti pacientas. Stalo įrankiai, stiklinės ir lėkštės taip pat turėtų būti skirti asmeniniam naudojimui, todėl juos geriausia plauti karštu vandeniu ir muilu, kad būtų pašalinti virusai, kurie gali būti šiuose daiktuose..

4. Įsigykite reikiamas vakcinas

Vakcinacija yra geras būdas išvengti užkrėtimo, pavyzdžiui, kiaulytės virusu, raudonukėmis ir virusais. Daugelis jų yra privalomi, juos teikia SUS (Unified Health System), tačiau yra ir kitų vakcinų nuo tam tikrų virusų rūšių, kurias skiria tik gydytojas, pavyzdžiui, vėjaraupių ir rotaviruso.. 

„Rotarix“ vakcina nuo rotaviruso neapsaugo 100 proc. Paskiepyto asmens nuo rotaviruso sukeltos vėmimo ir viduriavimo krizės, tačiau, jei asmuo užsikrėtęs, jis palengvina simptomus, kad būtų švelnesni ir labiau pakenčiami simptomai. paskutinis gastroenteritas.

Kaip sužinoti, ar turiu virusą

Viruso simptomai gali pasireikšti praėjus kelioms valandoms ar dienoms po kontakto su virusu; pirmieji simptomai yra galvos skausmas, bendras negalavimas ir pykinimas, kurie, atsižvelgiant į virusą ir virusą, gali progresuoti kosuliu, karščiavimu, viduriavimu ir vėmimu. žmogaus imuninės sistemos.

Virozės simptomai dažniausiai būna sunkesni vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms, nes jų imuninė sistema yra mažiau išsivysčiusi ar mažiau efektyvi. Tačiau sveikam žmogui imuninė sistema pati kovoja su virusu, o simptomai gali išnykti per 2 - 4 dienas.Tačiau svarbu, kad žmogus liktų ramybėje, tinkamai maitintųsi ir geria daug skysčių..

Sužinokite, kaip nustatyti virusinės infekcijos simptomus.

Kaip greičiau išgydyti virusą 

Virusų gydymas atliekamas ramiai, gerai drėkinant, gali būti naudinga vartoti naminį serumą, lengvą maistą, taip pat gali reikėti vartoti kai kuriuos analgetikus ir karščiavimą mažinančius vaistus, tokius kaip Paracetamolis..

Vaistus viduriavimui sustabdyti reikia vartoti tik praėjus 3 dienoms nuo viduriavimo pradžios, kad organizmas galėtų pašalinti didžiausią viruso kiekį išmatose. Prieš tai galima vartoti pre- arba probiotikų, kad sureguliuotų žarnyną ir būtų greičiau išgydomas nuo viduriavimo. Sužinokite daugiau apie tai, kaip kovoti su virusu.