Tofu yra sūrio rūšis, gaminama iš sojos pieno, turinti daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, užkertanti kelią osteoporozei, todėl, kadangi ji yra baltymų šaltinis, ji taip pat puikiai tinka raumenų sveikatai, užkerta...
Dieta ir mityba - Lappuse 4
Tirozinas yra neesminė aromatinė amino rūgštis, tai yra, organizmas ją gamina iš kitos aminorūgšties - fenilalanino. Be to, jo galima gauti vartojant kai kuriuos maisto produktus, pavyzdžiui, sūrį, žuvį, avokadą...
Actas gali būti gaminamas iš vynų, tokių kaip baltasis, raudonasis arba balzaminis actas, arba iš ryžių ir kai kurių vaisių, pavyzdžiui, obuolių, kivių ir žvaigždžių vaisių.Jis gali būti naudojamas kaip...
Labiausiai Brazilijoje naudojamos pipirų rūšys yra juodieji pipirai, saldieji pipirai ir aitriosios paprikos, kurių daugiausia dedama į mėsą, žuvį ir jūros gėrybes, be to, kad jie naudojami padažuose, pasta ir...
Baltymų miltelius daugiausia naudoja veganai, kurie laikosi dietos, kurioje visiškai nėra gyvūninio maisto. Veganiški baltymai paprastai gaminami iš maisto produktų, tokių kaip soja, ryžiai ir žirniai, ir gali būti naudojami...
Arbata yra gėrimas, turintis daug naudos sveikatai, nes jame yra vandens ir žolelių, turinčių gydomųjų savybių, kurios gali būti naudingos įvairių ligų, pavyzdžiui, gripo, profilaktikai ir gydymui. Pvz., Arbatos gali...
Alyvuogių aliejus yra sveiki riebalai, gaunami iš alyvuogių, jame gausu vitamino E - puikus antioksidantas, padedantis užkirsti kelią odos senėjimui. Tačiau per dieną galima suvartoti ne daugiau kaip 4 šaukštus,...
Cukrus gali skirtis priklausomai nuo produkto kilmės ir jo gamybos proceso. Didžioji dalis sunaudoto cukraus yra pagaminta iš cukranendrių, tačiau yra ir tokių produktų kaip kokosų cukrus.Cukrus yra paprastų angliavandenių...
