Ką valgyti pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės operacijų labai svarbu valgyti neriebų dietą, vengiant tokių maisto produktų kaip raudona mėsa, šoninė, dešra ir keptas maistas apskritai. Laikui bėgant, organizmas priprato pašalinti tulžies pūslę, todėl įmanoma grįžti į normalų mitybos režimą, tačiau visuomet neperdedant riebalų..

Tulžies pūslė yra organas, esantis dešinėje kepenų pusėje ir turintis tulžį, skystį, padedantį virškinti riebalus savo racione. Taigi netrukus po operacijos riebalų virškinimas tampa sunkesnis, todėl būtina modifikuoti dietą, kad būtų išvengta tokių simptomų kaip pykinimas, skausmas ir viduriavimas, padedant žarnynui gerai funkcionuoti be tulžies pūslės..

Vaizdo įraše žiūrėkite mūsų dietologės patarimus, ką valgyti:

Ką valgyti išgėrus tulžies pūslę

Ką valgyti išgėrus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės operacijos pirmenybė turėtų būti teikiama tokiems maisto produktams kaip:

• Liesa mėsa, kaip žuvis, be odos vištiena ir kalakutiena;
• Vaisius, išskyrus avokadą ir kokosą;
• Daržovės virti;
• Sveiki grūdai tokie kaip avižos, ryžiai, duona ir kruopų miltai;
• Nugriebtas pienas ir jogurtas;
• Baltieji sūriai, tokių kaip rikota, varškės ir minų freska, taip pat lengvas grietinėlės sūris.

Tinkamas valgymas po operacijos taip pat padeda sumažinti skausmą ir fizinį diskomfortą, be to, palengvina kūno adaptaciją be tulžies pūslės. Ši dieta, turinti daug skaidulų, taip pat padės kontroliuoti viduriavimą ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, tačiau yra normalu, jei per pirmąsias kelias dienas žarnos būna tingios. Jei nepraeina viduriavimas, rinkitės paprastus maisto produktus, tokius kaip balti ryžiai, vištiena ir virtos daržovės, mažai pagardinę. Peržiūrėkite daugiau patarimų, ką reikėtų valgyti esant viduriavimui.

Ko vengti pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės pašalinimo turėtų būti vengiama raudonos mėsos, lašinių, žarnų, kepenų, žandikaulio, širdies, dešros, dešros, kumpio, mėsos konservų, aliejuje konservuotų žuvų, pieno ir sveikų produktų, varškės, sviesto, šokolado. kokosas, žemės riešutai, ledai, pyragai, pica, sumuštiniai greitas maistas, keptas maistas apskritai, pramoniniai produktai, kuriuose gausu sočiųjų riebalų, pavyzdžiui, įdaryti sausainiai, supakuoti užkandžiai ir šaldytas šaldytas maistas. Be šių maisto produktų, taip pat turėtumėte vengti gerti alkoholinius gėrimus.

Kaip virškinimas atrodo pašalinus tulžies pūslę

Po tulžies pūslės operacijų organizmui reikia adaptacijos laikotarpio, kad būtų galima išmokti, kaip gerai virškinti riebalus turinčius maisto produktus. Iš pradžių žmogus gali mesti svorį dėl pasikeitusios dietos, kurioje mažai riebalų, gausu vaisių, daržovių ir viso maisto. Jei bus laikomasi šios sveikos mitybos, svorio metimas gali būti neabejotinas ir žmogus pradeda geriau kontroliuoti kūno svorį..

Tačiau priaugti svorio pašalinus tulžies pūslę taip pat dažnai, nes valgydamas žmogus nebejaučia skausmo ir pradeda valgyti didesnį kiekį. Be to, dažnas riebaus maisto vartojimas taip pat padės priaugti svorio. Pažiūrėkite, kaip atliekama tulžies pūslės operacija.

Dietos meniu pašalinus tulžies pūslę

Šis 3 dienų meniu yra tik patarimas, ką galite valgyti po operacijos, tačiau naudinga atkreipti paciento dėmesį į jo maistą pirmosiomis dienomis po tulžies pūslės pašalinimo..

Virškinimas gerėja po operacijos, todėl palaipsniui į racioną reikėtų įtraukti maisto produktus, kuriuose gausu riebalų, ypač tuos, kuriuose gausu gerųjų riebalų, pavyzdžiui, chia sėklų, linų sėmenų, riešutų, žemės riešutų, lašišos, tuno ir alyvuogių aliejaus. alyvuogių. Apskritai, įmanoma laikytis įprastos dietos praėjus keliems mėnesiams po operacijos.