Dieta dėl inkstų akmenų

Žmonių, sergančių inkstų akmenimis, racione turėtų būti mažai druskos ir baltymų bei labai daug skysčių. Norėdami patikrinti, ar geriate pakankamai vandens, atkreipkite dėmesį į šlapimą, kuris turi būti skaidrus, skaidrus ir be stipraus kvapo..

Inkstų akmenys yra kelių rūšių ir gydymas gali skirtis atsižvelgiant į kiekvieną tipą, kalcio oksalato akmenys yra dažnesni. Pvz., Per didelis maisto produktų, kuriuose gausu oksalatų ar kalcio, vartojimas skatina šio tipo akmenis.

Leidžiami maisto produktai

Inkstų akmenims skirti maisto produktai yra daugiausia tie, kuriuose gausu vandens, kurie leidžia padidinti skysčių kiekį ir praskiesti šlapimą, išvengiant kristalų ir akmenų susidarymo. Rekomenduojama išgerti nuo 2 iki 3 litrų vandens per dieną.

Dieta turėtų būti pagrįsta šviežiu maistu, kuriame gausu daržovių, ankštinių augalų ir gerųjų riebalų, tokių kaip kaštonai, migdolai, riešutai, alyvuogių aliejus ir žuvis, pavyzdžiui, tunas, sardinės ir lašiša. Be to, maisto papildai turėtų būti vartojami tik laikantis gydytojo ar dietologo rekomendacijų. Pažiūrėkite, kaip yra baigtas inkstų akmenų gydymas.

Maisto produktai, kurių reikia vengti

Inkstų akmenims nerekomenduojami maisto produktai yra šie:

• Turtingas oksalatu: žemės riešutai, rabarbarai, špinatai, burokėliai, šokoladas, juodoji arbata, saldžiosios bulvės, kava ir gaivieji gėrimai iš kolos;
• Maistas, kuriame gausu druskos ir natrio, pavyzdžiui, supjaustyti gabaliukai prieskonių, sojos padažo, Vorčesteršyro padažo, greito maisto, šaldyto paruošto maisto
• Perteklinis baltymas, būtina gauti dietologo nurodymus, kaip vartoti baltymų papildus;
• Perdirbta mėsa, kaip dešra, dešra, kumpis ir Bolonija;
• Vitamino C papildai;
• Kalcio papildai.

Geras patarimas siekiant išvengti inkstų akmenų susidarymo yra du kartus virti daržoves, kuriose gausu oksalatų, išmesdami vandenį pirmojo virimo metu.

Inkstų akmenų dietos meniu

Šioje lentelėje pateiktas inkstų akmenų 3 dienų meniu pavyzdys:

Spanguolė yra raudonas vaisius, plačiai naudojamas inkstų akmenų ir šlapimo takų infekcijoms gydyti. Atraskite visas šio vaisiaus savybes.

Kita svarbi informacija apie inkstų akmenis

Inkstų akmenims gydyti tinkamiausias gydytojas yra nefrologas, kuris gali paskirti dietologą, kuris pritaikytų dietą ir užbaigtų gydymą, taip pat išvengdamas naujų akmenų susidarymo..

Žmonės, kurių šeimoje yra inkstų akmenų arba kurie turėjo inkstų akmenų, visada turėtų laikytis gydytojo ir dietologo nurodymų, kad būtų išvengta daugiau problemų..

Žiūrėkite vaizdo įrašą, kuriame mūsų dietologas paaiškina, kaip maistas turėtų būti kiekvienos rūšies akmuo:

Dieta kiekvienam inkstų akmens tipui