Kaip paruošti Jarabe de Zanahoria, citriną ir medų (gripui ir visiems)

Puikus būdas gydyti peršalimą ir gripą bei palengvinti juos nuo skreplių ir paruošti bei nuryti naminį stiklainį zanahorijos su medumi ir citrina. Zanahoria pasižymi atsikosėjimą mažinančiomis ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios padeda kovoti su šiomis kvėpavimo takų ligomis.

Mano oda laikoma antiseptiniu, atsikosėjimą skleidžiančiu ir natūraliai raminančiu, padedančiu išsklaidyti skreplius, valant kvėpavimo takus ir nuraminančiu jų dirginimą. Citrina veikia kaip antibakterinis ir antiseptikas, leidžianti malšinti uždegimą ir gerklės skausmą.

Jarabe de zanahoria y miel dėl gripo

Šį stiklainį lengva paruošti namuose ir jam reikia:

Ingredientai

• 1 tarkuotos zanahorijos;
• 1/2 citrinos;
• 2 cukraus dubenys;
• 1 šaukštas mielės (įtraukiama tik didesniems nei 1 metų vaikams)

Paruošimo būdas

Nuplaukite zanahoriją arba supjaustykite labai plonais apskritimais, sudėkite į lėkštę ir pabarstykite cukrumi. Norėdami sustiprinti vaisto poveikį, į visas zanahorijas turite pridėti 1/2 citrinos ir 1 šaukšto medaus..

La mielės negalima vartoti jaunesniems nei 1 metų vaikams dėl botulizmo pavojaus. Tokiu atveju viskas, ką jums reikia padaryti, yra išimti buteliuką, o indas turės tą patį poveikį..

Plokštelė turi būti laisva ir kelias minutes leisti pailsėti. Kai zanahoria nori paleisti savo natūralų jungą, yra pasirengusi vartoti. Jei rekomenduojate išgerti 2 dubenėlius šio indelio per dieną, tačiau turėtumėte vartoti atsargiai, nes jame yra daug cukraus, jis yra kontraindikuotinas žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu.

Šio zanahoria jarabe pranašumai

Šio zanahorijos indelio ingredientai puikiai tinka: 

• Stiprinkite imuninę sistemą, nes joje gausu antioksidantų ir vitamino C;
• Pašalinkite gerklės skreplius, nes jis veikia atsikosėjimą;
• Palengvinkite, nes jis išvalo gerklę;
• Kovok su gripu, šalta, sloga ir pašalink nosies gleives, gerklę ir plaučius. 

Be to, šis indas turi malonų skonį ir yra lengvai toleruojamas vaikų. 

Tinkamas laikas gerti šį indelį yra už rankos ir po valgio, nes gliukozės indeksas nedidėja labai greitai, todėl venkite didinti mėsainių jausmą..