Stuburo problemos gali sukelti galvos skausmą

Kai kurios stuburo problemos gali sukelti galvos skausmą, nes pasikeitus stuburo kakleliui, viršutinės nugaros ir kaklo raumenyse susikaupusi įtampa smegenyse sukelia skausmingą stimulą, kuris reaguoja sukeldamas galvos skausmą, kuris šiuo atveju vadinamas įtampos galvos skausmas.

Keli sveikatos problemų, galinčių sukelti galvos skausmą, pavyzdžiai:

• Padidėjusi raumenų įtampa dėl nuovargio ir streso;
• Nuokrypis stulpelyje;
• Bloga laikysena;
• Gimdos kaklelio šonkaulis;
• Krūtinės ląstos išėjimo sindromas.

Šie pokyčiai lemia galvos atraminių jėgų disbalansą, sukuriant kompensacijas, kurios gali pakenkti kaklo srities biomechanikai ir sukelti galvos skausmą..

Kartais galvos skausmą galima supainioti su migrena, nes jie sukelia panašius simptomus. Tačiau galvos skausmas, atsirandantis dėl stuburo problemų, turi keletą būdingų savybių. Šios savybės yra skausmas, kuris prasideda ar sustiprėja dėl kaklo judesių, ir padidėjęs jautrumas kaklo srityje, kurių nėra migrenoje..

Kada kreiptis į gydytoją

Patartina kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją ar ortopedą, kai:

• Galvos skausmas yra stiprus ir nuolatinis;
• Galvos skausmas prasideda ar sustiprėja, kai judate kaklu;
• Kai jis tampa vis dažnesnis;
• Kai, be galvos skausmo, kakle, pečiuose, rankose ar rankose jaučiamas deginimo ar dilgčiojimo pojūtis.

Konsultacijos metu svarbu tiksliai pasakyti, ką jaučiate, kiek laiko pastebėjote šiuos simptomus, jei buvote patekęs į avariją ir reguliariai mankštinotės..

Šie klausimai padeda gydytojui suprasti priežastį, padeda diagnozuoti. Kai kuriais atvejais jis gali paprašyti egzaminų, pavyzdžiui, rentgeno ar MRT, bet jie ne visada būtini, nes kartais gydytojas diagnozę gali nustatyti tik stebėdamas asmenį ir jo simptomus..

Kaip palengvinti galvos skausmą, kurį sukelia nugaros problemos

Norėdami palengvinti galvos skausmą, kurį sukelia nugaros problemos, galite padaryti:

• Paimkite analgetiką, pvz., Aspiriną ​​ar Paracetamolį;
• Paimkite raumenų relaksantą, pavyzdžiui, „Miosan“;
• Paimkite atpalaiduojančią vonią, leisdami vandens srovei nukristi ant kaklo galo;
• Uždėkite šiltą kompresą ant kaklo ir pečių, leiskite veikti bent 15 minučių;
• Pabandykite atlikti keletą kaklo tempimo pratimų.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kas gali palengvinti nugaros skausmus, kurie taip pat gali būti susiję su įtampos galvos skausmais:

Ką daryti norint palengvinti nugaros skausmus

Be to, būtina gydyti stuburą, kad būtų pašalinta problema šaknyje. Tokiu atveju idealiausia yra kreiptis pagalbos į kineziterapeutą, kad jis pradėtų tinkamą gydymą. Šis specialistas galės naudoti kai kuriuos metodus, tokius kaip stuburo slankstelių, pirmojo šonkaulio mobilizavimas, be pratimų ir masažų, kurie gali padėti subalansuoti jėgas, palaikančias gerą kaklo ir galvos padėtį, taip išvengiant gimdos kaklelio kilmės galvos skausmo..

Norėdami sužinoti, kaip pasigaminti gerą šiltą kompresą, skaitykite: Kaip gydyti nugaros skausmus.