Kaip išvengti pagrindinių riebių plaukų priežasčių

Miegas su medvilnės pagalvės užvalkalu, per didelis stresas, netinkamų produktų naudojimas ar kosmetikos uždėjimas ant plaukų šaknų - tai keletas veiksnių, galinčių padidinti plaukų gaunamą aliejų..

Plaukų polinkis į riebumą priklauso nuo žmogaus, nes tai ypač lemia genetiniai veiksniai, atsakingi už plaukų tipą ir jų sugebėjimą plaukus gaminti. Riebūs plaukai yra labai jautrus plaukų tipas, kurį reikia šiek tiek prižiūrėti. Taigi, sužinokite, kokie veiksniai gali prisidėti prie riebių, mažai apimties plaukų:

9 pagrindinės riebių plaukų priežastys

1. Hormoniniai pokyčiai

Hormoniniai pokyčiai, tokie kaip patirti nėštumo metu, gali padidinti plaukų riebumą, nes šiais laikotarpiais padidėja plaukų ląstelių riebalų kiekis..

Paprastai šie laikotarpiai yra trumpalaikiai ir laikui bėgant plaukai tampa normalūs. Šiais laikotarpiais idealiausia yra pasitarti su dermatologu, pasidaryti aliejaus kontrolės metodą.

2. Per didelis stresas ar nerimas

Didelio streso laikotarpiai ar daug rūpesčių gali sukelti riebalų susidarymą plaukuose, nes dėl nervų sistemos pokyčių per šį laiką galvos oda padidina riebalų gamybą..

Kitas dažnas pokytis šiais laikotarpiais yra padidėjęs prakaito kiekis, kuris taip pat galiausiai prisideda prie plaukų riebumo padidėjimo..

Atliekant šiuos pokyčius taip pat rekomenduojama pasitarti su dermatologu, kad būtų galima nustatyti aliejingumo kontrolę ir pabandyti atsipalaiduoti, pavyzdžiui, naudojant jogos ar meditacijos metodus..

3. Netinkamų plaukų produktų naudojimas

Naudojant produktus, kurie netinka riebiems plaukams, pavyzdžiui, šampūną, kondicionierių ar veido kremą, gali padidėti plaukų riebumas..

Šie produktai, ypač skirti sausiems plaukams, ne tik padidina riebumą plaukų šaknyse, bet ir gali padaryti šiuos plaukų tipus sunkius ir be apimties.

Produktai, skirti riebiems plaukams, siekiant padidinti apimtį ar tankumą, visada yra tinkamiausi, nes tik jie leidžia giliai išvalyti plaukų šaknis, efektyviai pašalindami visas porų riebalų liekanas..

4. Dieta, kurioje gausu riebalų

Dietos, turinčios riebų maistą, pavyzdžiui, keptas maistas, greitas maistas, sviestas, grietinė, geltoni sūriai ar padažai, pavyzdžiui, yra dar viena priežastis, dėl kurios gali padidėti riebūs plaukai..

Galų gale šie maisto produktai prisideda prie riebalų susidarymo galvos odoje, nes jie keičia organizmo metabolizmą ir plaukų folikulų veiklą..

Idealu yra vengti tokio maisto ir lažintis dėl sveikos mitybos, turinčios nedaug riebalų. Be to, investuokite į maisto produktus, kuriuose gausu vitamino A, biotino, silicio, cinko, Betakarotino, Omega-3, amino rūgščių ir kolageno.
padeda sustiprinti sruogelius, o tai prisideda prie plaukų sveikatos.

Peržiūrėkite šį „Tati“ vaizdo įrašą, kad išmoktumėte paruošti vitaminą plaukams stiprinti:

Vitaminas stiprina plaukus

9. Reguliariai paleiskite ranką per plaukus

Reguliarus plaštakos perbraukimas per plaukus, plauko slinkimas atgal arba į šoną yra elgesys, kuris skatina riebalų susidarymą ir blogina riebumą. Be to, dėl šio įpročio visi nešvarumai iš rankų patenka į plaukus, todėl jie tampa purvini ir sunkesni. 

Taigi, jei norite atsikratyti šio įpročio, rinkitės kirpčiukus laikydami segtuku ar piranė, arba surištus plaukus. 

Su riebiais plaukais gali būti sunku susitvarkyti, tačiau šie patarimai padės išlaikyti aliejaus būklę. Jei nežinote, koks yra jūsų plaukų tipas, išmokite juos identifikuoti skiltyje „Sužinokite, koks yra jūsų plaukų tipas“.