Kaip padidinti testosteroną moterims

Ginekologas gali rekomenduoti papildyti testosteroną moterims, kurių kraujo tyrime testosterono vertės yra ne didesnės kaip 25 ng / dL, o tai gali reikšti ankstyvą menopauzę, sukeliančią mažą lytinį potraukį..

Androgeninio deficito sindromas ir kiaušidžių nepakankamumas paprastai pateisina testosterono sumažėjimą moterims, todėl tokiais atvejais ginekologas gali nurodyti vartoti apie 300 mcg per dieną testosterono, nes tai būtina atlikti tyrimui, kuris įvertina jo kiekį kraujyje per mėnesį. koreguoti testosterono papildo dozę.

Testosterono pagrindu vartojami vaistai turėtų būti vartojami tik tuo atveju, jei yra medicininė indikacija, nes jie turi šalutinį poveikį, pavyzdžiui, cholesterolio pokyčius, apsinuodijimą kepenimis, padidintą širdies priepuolio bei krūties ir kiaušidžių vėžio riziką. Gydymas neturėtų būti atliekamas ilgiau kaip 6 mėnesius, nes nėra žinomas ilgalaikio testosterono vartojimo pavojus moterims, o gydymo metu svarbu atlikti tyrimus ir reguliariai juos vertinti gydytojas..

Kaip padidinti testosteroną moterims

Padidinti testosterono kiekį moterims turėtų būti skiriama prižiūrint gydytojui. Paprastai tai rekomenduojama, kai moters kraujyje yra mažesnė testosterono koncentracija, dėl kurios gali prasidėti ankstyva menopauzė, sumažėti lytinis potraukis ar kiaušidžių nepakankamumas, pvz..

Taigi, keletas testosterono pagrindu veikiančių priemonių, kurias gali nurodyti ginekologas, yra šios:

• Injekcinis testosteronas, kuriuos galima rasti atskirai arba kartu su estrogenais;
• Testosterono tabletė, kuriomis galima manipuliuoti arba jas galima rasti įprastoje vaistinėje. Saugiausia dozė yra nuo 1,25 mg iki 2,5 mg per parą;
• Klijai testosteronas: Jis nebuvo patvirtintas ANVISA, todėl neparduodamas Brazilijoje, tačiau jis suteikia 300 µg per dieną testosterono ir turi būti keičiamas kas 4 dienas;
• Testosterono gelis arba Androgel, tai galima padaryti atliekant manipuliacijas, kurių sudėtyje yra nuo 1% iki 2% testosterono propionato, kuris turi būti naudojamas moters intymiam išoriniam regionui. Sužinokite, kaip naudoti „androgel“.

Testosterono koncentracijos sumažėjimas moterims gali įvykti dėl kelių situacijų, iš kurių pagrindinės yra senėjimas, sėslus gyvenimo būdas, netinkama mityba, kiaušidžių nepakankamumas ar pašalinimas, vaistų vartojimas su estrogenais, antiandrogenai, gliukokortikoidai, antinksčių nepakankamumas, nervinė anoreksija, artritas. reumatoidinė, vilkligė ir AIDS.

Natūralios formos

Natūraliai padidinti testosterono kiekį moterims galima padidinus maisto produktų, kuriuose gausu cinko, vitamino A ir D, pavyzdžiui, riešutų, saulėgrąžų sėklų, kiaušinių, sardinių, špinatų ir žuvų taukų, vartojimą ir vengiant maisto vartojimo. gausu cukraus ir sojos, nes jie gali trukdyti testosterono gamybai.

Be to, svarbu vengti streso ir investuoti į akimirkas, norint atsipalaiduoti ir sportuoti. Idealiausia yra atlikti tam tikrus fizinius pratimus, kurie jums patinka bent du kartus per savaitę 1 valandą arba kasdien 30 minučių. Peržiūrėkite kitus patarimus, kaip natūraliai padidinti testosteroną.

Galima testosterono papildymo rizika

Moterys gali vartoti testosteroną tik tada, kai pataria gydytojas, nes jo vartojimas pertekliniu, nereikalingu ir nereguliuojamu būdu gali padidinti krūties ir kiaušidžių vėžio, infarkto, trombozės ir atsparumo Pvz., insulinas, be to, skatina spuogų atsiradimą, palieka odą riebesnę, keičia balsą ir skatina klitorio padidėjimą..

Be to, testosteronas gali sukelti riebalų kaupimąsi pilvo srityje, o tai gali skatinti riebalų kaupimąsi tarp organų, todėl padidėja širdies problemų ir kepenų toksiškumo rizika..

Atsižvelgiant į riziką, kurią gali sukelti neatskiriamas papildomas testosterono papildas, nerekomenduojama moterims vartoti testosterono, kad padidėtų raumenų masė..

Kaip atpažinti žemą testosterono kiekį moterims

Testosterono sumažėjimą moterims galima pastebėti dėl kai kurių požymių, iš kurių būdingiausi:

• Seksualinis nesidomėjimas;
• Gerovės sumažėjimas;
• Nuotaikos sūpynės;
• Motyvacijos stoka;
• Nuolatinis nuovargis;
• Sumažėjusi raumenų masė;
• Svorio padidėjimas;
• Kūno riebalų kaupimasis;
• Apatinė kaulų masė. 

Patvirtinimas, kad testosterono nepakanka moterims, pateikiamas atliekant kraujo tyrimą, pavyzdžiui, matuojant laisvojo testosterono kiekį kraujyje. Be to, įtarus antinksčių androgeninį nepakankamumą, gydytojas gali nurodyti SDHEA dozes. Sužinokite viską apie testosteroną.