Pratimai, norint nustoti kalbėti per nosį

Kai žmonės žodžius taria žodinėmis balsėmis ir kai oro srautas nukrypsta į nosies ertmę, jie gauna nosies balsą. Kai kuriais atvejais nosies balsą galima taisyti atliekant pratimus.

Minkštasis gomurys yra sritis, kurioje turi būti reguliuojamas nosies rezonansas. Kai kurie žmonės gimsta turėdami kitokią minkštojo gomurio konfigūraciją, o kai kurie žmonės jaučia daugiau rezonanso nosyje ir suteikia nosies balsui daugiau. Tokiais atvejais reikia kreiptis į logopedą, kad būtų nurodytas geriausias gydymas.

1. Kalbėkite skiemenis užkimšta nosimi

Pratimas, kurį galite atlikti, yra užkišti nosį ir pasakyti kelis skiemenis žodžiu:

„Sa se si su su“

„Pa pe pi po pu“

"Perskaityk teisingai"

Kai kalbame apie šio tipo garsus, kurie yra oraliniai garsai, oro srautas turi išeiti per burną, o ne per nosies ertmę. Taigi, šiuos skiemenis galite pakartoti keletą kartų, kol nebejausite nosies vibracijos.

Kitas būdas patikrinti, ar pratimas atliekamas teisingai, yra uždėti veidrodį po nosimi, sakydamas skiemenis, patikrinti, ar iš nosies nepateka oro. Jei jis rūko, tai reiškia, kad iš nosies išeina oras ir skiemenys nėra šnekėti teisingai.

2. Pakartokite sakinį uždengę nosį

Kitas būdas patikrinti, ar asmuo kalba per nosį, yra ištarti sakinį, kuriame balso rezonansas turi būti žodžiu, ir tada pabandyti pakartoti lygiai taip pat, nepastebint pokyčių:

"Tėvelis išėjo"

"Luís paėmė pieštuką"

Jei garsas yra tas pats, tai reiškia, kad asmuo kalbėjo teisingai ir teisingai valdė oro išleidimo angą. Priešingu atveju tai reiškia, kad asmuo gali kalbėti per nosį.

Norėdami pagerinti savo balsą, galite pakartoti šį pratimą keletą kartų, bandydami kontroliuoti oro išleidimo angą, kad pasakytumėte frazę tuo pačiu būdu ir su užkimšta nosimi..

3. Dirbkite minkštuoju gomuriu

Kitas pratimas, kuris gali padėti ištaisyti nosies balsą, yra pasakyti šiuos skiemenis, kurie turėtų išeiti tik per burną:

„Ká ké ki ko ku“

Kartojant skiemenį „ká“ su intensyvumu, padeda dirbti minkštasis gomurys, pagerėja oro išleidimo angos per burną ar nosį reguliavimas. Taip pat galite uždengti ir nosį, kad suprastumėte, ar garsas sklinda teisingai.

Taip pat žiūrėkite pratimus, kurie padeda pagerinti dikciją.