7 dalykai, kurių neturėtumėte, jei sergate konjunktyvitu

Konjunktyvitas yra junginės uždegimas, akis uždengianti membrana ir párpados, kurios pagrindinis simptomas yra intensyvus baltųjų akių dalių vystymasis ir slapto audinio gamyba..

Paprastai šį uždegimą sukelia virusas ar bakterinė infekcija, todėl jis lengvai perduodamas šalia esantiems žmonėms, ypač jei yra tiesioginis kontaktas su užkrėstų asmenų sekretais ar užterštais daiktais..

Taigi yra keletas būdų, kurie gali sumažinti perdavimo riziką, kaip paspartinti atkūrimą:

1. Nedėvėkite kontaktinių lęšių

Kontaktiniai lęšiai yra papildomas akies kūnas, per dieną galintis kaupti įvairių rūšių bakterijas. Tokiu būdu kontaktinių lęšių nešiojimas, kai sergate konjunktyvitu, taip pat gali apsunkinti infekciją ir atidėti gydymą, taip pat gali sukelti bakterijų užteršimą kita akimi, ypač jei mėnesiniai lęšiai laikomi labai arti..

Apskritai, kontaktinius lęšius galima vėl naudoti, kai tik gydymas gydymu antibiotikais bus baigtas, bent jau, nes žaidime nėra sukaupta jokios paslapties..

2. Nedalinkite asmeninių daiktų

Kaip ir bet kuri infekcija, asmeniniai daiktai gali lengvai perduoti viruso bakterijas kitam asmeniui, net jei jie naudojami po plovimo rankomis..

Kai yra konjunktyvitas, objektai, turintys didžiausią užkrėtimo riziką, ant lęšių, makiažo, makiažo šepetėliai ir skalbimo servetėlės ​​išdžiovina veidą, pvz..

3. Plaukite rankas kelis kartus per dieną

Žmonės yra pagrindinis mikroorganizmų perdavimo būdas, kai jie dienos metu liečiasi su įvairiomis kūno dalimis. Kai yra konjunktyvitas, uždėkite rankas ant veido arba pirštais įbrėžkite odą, kad lengvai perneštumėte odai bakterijas, kurios gali būti perduotos kitiems žmonėms ar daiktams, todėl svarbu dažnai plauti rankas..

Norėdami tinkamai išskalbti, žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą:

LAVARSE LAS MANOS PUEDE IŠSAUGOKITE GYVENIMĄ

Seilės yra sekrecijos rūšis, galinti perduoti mikroorganizmus, atsakingus už konjunktyvitą. Tokiu būdu, jei jūs turite vengti patyčių, neuždengdami burnos savo broliui, virusas gali patekti į orą arba būti išplatintas iki kieno nors veido, liečiantis akis..

5. Nuvalykite ežerų akis

Linijos labai dažnai būna žmonėms, sergantiems konjunktyvitu, nes kūnas gamina didesnį kiekį ašarų, kad suteptų plaukus ir pašalintų virusus bei bakterijas. Tačiau laganose yra ir mikroorganizmų likučių, todėl, jei jie kaupiasi, jie gali trukdyti gydyti, be to, labai nemalonūs..

Be to, laganas labai lengvai pagauna rankos, o tai padidina konjunktyvito perdavimo riziką, nes dienos metu rankos liečia įvairius daiktus ir žmones. Norėdami išvalyti laganas, naudokite švarią šluostę arba rankšluostį, geriausia - vienkartinius rankšluosčius. 

6. Dėvėkite akinius nuo saulės

Net saulės lęšiai nėra būtini norint sėkmingai gydyti ar užkirsti kelią konjunktyvito plitimui. Tai puikus būdas palengvinti akių jautrumą, atsirandantį dėl infekcijos, ypač kai reikia išeiti iš žėrinčios saulės, išvengiant maisto padidėjimo ir akių sudirginimo.

7. Suvartokite daugiau vitamino A

Maistas, turintis vitamino A, pavyzdžiui, kūdikių maistas, mango, pomidorai, yra puikus būdas sustiprinti imuninę sistemą ir padėti kūnui kovoti su infekcija. Be to, vitaminas A yra labai svarbi akių sveikatos palaikymo priemonė.