Namų gynimo priemonė nuo kulnų įtrūkimų

Įtrūkimus į kulną galima išvengti kasdien atliekant pėdų drėkinimą ir maitinimą, taip pat atliekant pleiskanojimą, kurį galima atlikti vieną ar du kartus per savaitę..

Šis ritualas gali būti atliekamas naudojant namų gynimo priemones, kurias galima paruošti namuose, naudojant tokius produktus kaip eteriniai aliejai, medus, alyvuogių aliejus, jūros druska ar natrio bikarbonatas, pvz..

1. Citrinų kremas ir pačiulis

Citrinų eterinis aliejus minkština ragenas, o pačiulių eterinis aliejus gydo įtrūkusią odą, o kakavos sviestas puikiai tinka drėkinti ir maitinti odą..

Ingredientai

• 60 g kakavos sviesto;
• 10 lašų citrinų eterinio aliejaus;
• 5 lašai pačiulių eterinio aliejaus.

Paruošimo būdas

Įdėkite kakavos sviestą į keptuvę, kaitinkite, kol išsilydys, tada nukelkite keptuvę nuo ugnies ir maišydami supilkite aliejų. Tada supilkite mišinį į stiklainį ir leiskite jam atvėsti ir prieš miegą pamasažuokite kojas kremu. Norėdami neuždengti paklodžių, prieš miegą galite užsivilkti porą medvilninių kojinių.

2. Lupimasis dėl nulaužtų pėdų

Šis mišinys yra pleiskanojanti pasta, pagaminta su ryžiais, medumi ir actu, kuri padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, be to, drėkina odą. Tačiau šveitimas turėtų būti atliekamas tik maždaug 2 kartus per savaitę, kad nepakenktų odai. Šis naminis šveitiklis puikiai tinka naudoti po maudynių ir, pavyzdžiui, pakeisti pėdų failus.

Ingredientai

• 1 sauja žalių ryžių, sumuštų trintuve;
• 1 šaukštas medaus;
• 2 šaukštai obuolių sidro acto;
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus.

Paruošimo būdas

Sumaišykite visus ingredientus, kol gausite tirštą pastą, tada maždaug 20 minučių panardinkite kojas į šiltą vandenį ir švelniai masažuokite su pasta. Galite palikti pastą ant kojų ir tiesiog pašalinti perteklių arba nusiplauti kojas ir uždėti aukščiau nurodytą naminį hidrantą, pvz..

3. Kukurūzų miltų ir pipirmėčių šveitimas

Kukurūzų miltai ir jūros druska pašalina kietą odą, pipirmėčių aliejus gaivina, o migdolų aliejus turi drėkinamųjų ir maitinamųjų savybių..

Ingredientai

• 45 g smulkių kukurūzų miltų;
• 1 šaukšto jūros druskos;
• 1 šaukštelio migdolų aliejaus;
• 3 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus.

Paruošimo būdas

Viską sumaišykite dubenyje ir įpilkite šilto vandens, kad susidarytų vientisa pasta. sėskite ir masažuokite kojas, reikalaudami grubiausių regionų. Tada nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir muilu.

4. Įklijuokite su kepimo soda

Tai puiki priemonė namuose, užtikrinanti gilų pėdos hidrataciją, pašalinanti labiausiai sausą odą ir visam laikui pašalinanti įtrūkimus, kurie gali atsirasti ant kulno..

Be to, natrio bikarbonato buvimas taip pat neleidžia atsirasti pėdoms infekcijų ir mikozių, kurios gali atsirasti dėl įtrūkimų, palengvinančių įvairių tipų mikroorganizmų kaupimąsi.

Ingredientai

• 3 šaukštai taukų ar ėrienos;
• 3 šaukštai drėkiklio;
• 1 šaukštas kepimo sodos.

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti šią pastą, tiesiog supilkite ingredientus į stiklinį indą ir gerai išmaišykite, kol gausite vienalytę pastą. Šį mišinį galima laikyti stikliniame indelyje maždaug 1 mėnesį, kol jis laikomas vėsioje vietoje ir be tiesioginių saulės spindulių. Pavyzdžiui, naudodamiesi drėkinamuoju kremu, naudokite šį mišinį tik po kojų.

Kiaulinius taukus galima lengvai rasti mėsininkų parduotuvėje, tačiau juos taip pat galima pakeisti drėkinamuoju aliejumi, pavyzdžiui, saldžiųjų migdolų aliejumi arba glicerinu, pvz..

Stebėkite receptą žingsnis po žingsnio šiame vaizdo įraše:

KAIP GYDYTI PAKETAS

Taip pat žiūrėkite, kaip atlikti geriausią jūsų kojų drėkinimo ritualą.