6 namų gynimo priemonės, norint išgydyti pagirias

Puiki namų priemonė gydyti pagirias yra pati paprasčiausia, gerti daug vandens ar vandens. Kokosų vanduo yra geras pasirinkimas, nes jame yra daugiau mineralų, tokių kaip natris ir kalis, ir šiek tiek energijos, padedančios sureguliuoti organizmo chemines reakcijas..

Taip yra todėl, kad šie skysčiai padeda greičiau detoksikuotis, pašalina toksinus ir kovoja su dehidracija, palengvina pagirių simptomų diskomfortą..

Be to, norint gerai pradėti dieną, patartina išgerti 1 puodelį stiprios kavos be cukraus.

Vengti labai šviesių vietų, nerūkyti ir nevalgyti perdirbto ar riebaus maisto yra kiti labai svarbūs patarimai, kaip išgydyti bet kokias pagirias. Taip pat žinokite, kurios vaistinių priemonės padeda gydyti pagirias.

1. Imbierinė arbata

Imbierų arbata yra puiki priemonė namuose gydyti pagirias, nes ji turi savybę skatinti alkoholio pašalinimą iš organizmo greičiau..

Ingredientai

• 10 gramų šviežio imbiero;
• 3 puodeliai (750) ml vandens.

Paruošimo būdas

Imbierą supjaustykite mažesniais gabalėliais ir sudėkite į skardą su vandeniu ir virkite 15 minučių. Po šilto, kamieno, pasaldinkite medumi ir gerkite palaipsniui dienos metu po gėrimo.

Imbierą veikia priešuždegimiškai ir detoksikuojančiai, todėl jis yra labai efektyvus pašalinant alkoholį iš organizmo, greičiau išgydant pagirias. Sužinokite apie kitus imbiero pranašumus.

2. Medus

Pagirių medaus naudojimas yra labai efektyvus būdas sumažinti diskomfortą. Tiesiog pagirių dieną gerkite po 1 valgomąjį šaukštą medaus kas 2 valandas.

Ši puiki ir natūrali namų gynimo priemonė veikia nepriklausomai nuo gėrimo rūšies, kuris sukėlė pagirias, nes natūralus medaus cukrus ir jo antitoksinės savybės padeda kūnui atsigauti ir detoksikuoti..

3. Kriaušių sultys

Geriama bent 220 ml azijietiškų kriaušių sulčių ar 2 vaisių prieš pradedant vartoti alkoholį - puiki strategija, norint išvengti pagirių kitą dieną.

Šis poveikis atsiranda dėl didelio azijietiškos kriaušės vandens, cukraus ir skaidulų, turinčių galią pagreitinti alkoholio pašalinimo iš organizmo procesą, padedančių išvengti pagirių simptomų, tokių kaip atminties praradimas, jautrumas šviesai ar nepakankama koncentracija.

4. Citrusinių vaisių sultys

Šios citrusinių vaisių sultys, skirtos pagydyti pagirias, yra puiki priemonė namuose, nes joje gausu vitaminų ir mineralų, kurių netenkama per daug vartojant alkoholį..

Ingredientai

• 2 apelsinai;
• ¼ meliono;
• ¼ ananasų;
• 1 kivis.

Paruošimo būdas

Norėdami paruošti citrusinių vaisių sultis, visas sudedamąsias dalis praeikite per centrifugą ir išgerkite iškart po to, gerkite kelis kartus per dieną. Ši namų gynimo priemonė nuo pagirių yra veiksminga dėl šių vaisių savybių ir maistinių medžiagų, ypač ananasuose esančio bromelaino, kuris ramina skrandį, vitamino C, esančio apelsinuose, ir kūno skysčių atstatymo, kurį atlieka melionas..

5. Pomidorų sultys

Pomidorų sultys taip pat yra puikus pasirinkimas norintiems atsikratyti pagirių, nes jos turi maistinę medžiagą, vadinamą likopenu, kuri veiksmingai veikia kepenis ir mažina pagirių simptomus..

Ingredientai

• 4 dideli ir prinokę pomidorai;
• 2 šaukštų petražolių ar laiškinių česnakų;
• 1 lauro lapas;
• Druska pagal skonį.

Paruošimo būdas

Viską išplakite mikseriu ir įpilkite šiek tiek ledinio vandens ir ledo kubelių. Gerkite namų gynimo priemones, naudodamiesi tuščiu skrandžiu.

Norėdami, kad gydymas būtų dar efektyvesnis, turėtumėte gerai drėkinti savo kūną išgerdami daug skysčių per dieną, valgydami dietą, kurioje gausu vaisių ir daržovių, ir ilsėdamiesi, kai įmanoma..

6. Jogurtas su greipfrutais

Kita galimybė yra pasigaminti greipfrutų kokteilį su jogurtu, nes jis pasižymi kepenų veiklai naudingomis savybėmis, o toksinų šalinimas yra nepalankus. Sužinokite apie kitus greipfrutų pranašumus sveikatai.

Ingredientai

• 2 greipfrutai;
• 1 stiklinė paprasto jogurto;
• 1/2 stiklinės putojančio vandens.

Paruošimo būdas

Plakite greipfrutus ir jogurtą trintuve ir įpilkite putojančio vandens. Vartokite 2 kartus per dieną, kad poveikis būtų greitesnis.

Žiūrėkite šiame vaizdo įraše, ko dar galite imtis, kad greitai išgydytumėte pagirias:

HOMEMADE REMEDY išgydyti ir niekada neturėti pagirių