5 Artrozės gydymo būdai

Osteoartrito gydymas gali būti atliekamas naudojant vaistus, kineziterapiją, mankštą ir sunkiausiais atvejais, kai simptomai neišnyksta, apsunkina gyvenimą, gali būti nurodyta operacija, tačiau paskutiniu atveju.

Paprastai simptomai yra gerai kontroliuojami vartojant priešuždegimines piliules, tokias kaip Ibuprofenas, tačiau kadangi jų negalima vartoti ilgiau kaip 7 dienas, nes tai sukelia skrandžio skausmą, gydytojas taip pat gali rekomenduoti kasdien naudoti priešuždegiminius tepalus, kad jie praeitų. skausmas.

Kineziterapija yra puikus sąjungininkas, naudingas visiems žmonėms norint palengvinti skausmą, sumažinti patinimą, triukšmą judant sąnarį ir pagerinti funkciją. Derinant su vaistais, jie labai efektyviai malšina skausmą ir gerina funkcijas.

Taigi osteoartrito gydymas apima:

1. Artrozės gydymo priemonės

Narkotikų gydymas osteoartritu gali būti atliekamas vartojant analgetikus ir priešuždegiminius vaistus, tokius kaip, pavyzdžiui, Paracetamolis, Aspirinas, Ibuprofenas ir Naproksenas, siekiant palengvinti sąnarių skausmą ir patinimą, arba tepti tepalą „Moment“ ar „Voltaren“. Kitas vaistas, naudojamas osteoartrito gydymui, yra „Artrolive“ arba „Condroflex“, kurių sudėtyje yra dvi medžiagos, kurios padeda atsinaujinti sąnarių kremzlėms ir apsaugo jas nuo degeneracijos. Sužinokite daugiau: Artrozės gydymo priemonė.

Kai šie vaistai kartu su fizine terapija neduoda laukiamo efekto ir skausmas netenka galios, gydytojas gali paskirti infiltraciją anestetiku, kortikosteroidais ar hialurono rūgštimi tiesiai į paveiktą sąnarį. Sužinokite daugiau: Kelio infiltracija palengvina skausmą ir pagerina judėjimą.

2. Kineziterapija osteoartrito gydymui

Fizioterapiniu osteoartrito gydymu siekiama sumažinti skausmą ir diskomfortą naudojant kineziterapijos prietaisus, šiluminius išteklius, tokius kaip šilumos ar ledo krepšiai, mobilizuojant ir stiprinant pratimus. Tai apsaugo kremzlę nuo tolesnio sunaikinimo, pratimų ir mobilizacijų dėka padidėja intraartikuliarinė erdvė. Sužinokite, kaip galima atlikti artrozės kineziterapiją, paspaudę čia.

Stiprinti pažeistą sąnarį supančius raumenis yra ypač svarbu, kad tas sąnarys būtų šiek tiek labiau apsaugotas ir sukelia mažiau skausmo, todėl rekomenduojama atlikti kineziterapeuto nurodytus pratimus tiek klinikoje, tiek namuose. Žinokite keletą kelio sąnario artrozės pratimų.

Važiavimas dviračiu, ant pakopos ir „Pilates“ programa taip pat yra tinkamos galimybės, kai nėra skausmo palaikyti jėgą. Tai naudinga siekiant sumažinti ankstyvą simptomų sugrįžimą..

3. Artrozės operacija

Chirurgija nurodoma tada, kai vaistų ir kineziterapijos nepakanka norint sumažinti skausmą ir asmens ribotumą. Tai visada turėtų būti paskutinė terapinė galimybė, nes ji gali palikti nuolatinius padarinius, pavyzdžiui, prarasti judesio diapazoną paveiktame sąnaryje..

Chirurgija gali būti atliekama norint pažeisti pažeistą audinį arba pakeisti dalį ar visą sąnarį. Po procedūros asmeniui dar keletą savaičių reikia atlikti fizinę terapiją, kol audinys visiškai išgydomas ir nereikia naudoti ramentų ar kitų prietaisų, palengvinančių judėjimą, ir tol, kol asmuo nesugebės normaliai atlikti savo kasdienės veiklos..

4. Natūralus osteoartrito gydymas

Geras natūralus osteoartrito gydymas yra arbatos iš suupiros sėklų vartojimas, nes šis vaistinis augalas ramina ir regeneruoja sąnarius, naudingas papildant klinikinį ir fizioterapinį gydymą. Arbatai rekomenduojama išvirti 12 sultinių sėklų, susmulkintų litre vandens, ir gerti keletą kartų per dieną.

Kitas būdas vartoti sucupira osteoartritui gydyti yra kapsulės. Sužinokite, kaip naudoti poveikį: „Sucupira“ kapsulėse.

5. Osteoartrito gydymas namuose

Tinkamas osteoartrito gydymas namuose yra karšto vandens buteliuko uždėjimas ant pažeisto sąnario, kai skauda. Norėdami pasiekti tą patį tikslą, įdėkite audinio pluoštą, užpildytą sezamo arba linų sėmenų sėklomis, įkaitintą mikrobangų krosnelėje per sąnarį, kad sumažintumėte skausmą ir diskomfortą. Rekomenduojama palikti įjungtą maždaug 15 - 20 minučių. Peržiūrėkite daugiau parinkčių: Namų vaistas nuo osteoartrito.

Pagerėjimo ir pablogėjimo požymiai

Patinimo sumažėjimas, skausmas ir funkcijos pagerėjimas yra pirmieji artrozės pagerėjimo požymiai, tačiau išliekant šiems simptomams, pablogėja būklė, todėl būtina ištirti, kas gali nutikti atliekant vaizdavimo egzaminus, tokius kaip x arba MRT.

Artrozės komplikacijos

Komplikacijos atsiranda, kai gydymas neatliekamas, padidėja skausmo intensyvumas ir dažnis. Tai gali parodyti osteoartrito progresavimą, kai pažeista sritis yra didesnė, o kartais tik protezavimo operacija gali palengvinti simptomus..

Priežiūra sergant osteoartritu 

Nepaisant to, kokį gydymą pasirinko gydytojas ir pacientas susitarė, labai svarbu, kad asmuo laikytųsi keleto rekomendacijų, kaip pagerinti gydymą, pavyzdžiui:

• Svorio metimas, jei turite antsvorio dėl savo ūgio ir amžiaus;
• Valgykite sveikai, pirmenybę teikdami priešuždegiminiam maistui;
• Gerkite daug vandens, kad suteptumėte sąnarius ir oda ir raumenys būtų lankstūs;
• Poilsis, kai jaučiate sąnarių skausmą;
• Venkite stengtis;
• Dėvėkite tinkamus drabužius ir batus, kurie yra lengvi ir patogūs.

Be to, rekomenduojama vengti pasikartojančių judesių su sergančiu sąnariu. Pvz .: turintys rankų ar pirštų osteoartritą, turėtų vengti rankomis megzti, nerti ar skalbti drabužius, o tie, kuriems stuburo osteoartritas, turėtų vengti laipiojimo laiptais arba visada kelti ir nuleisti..